소복이네

아기 첫니 나는 시기와 젖니 순서, 이앓이 증상과 양치 시작법 (공식 자료 기준)

소복이네 — Wed, 7 Oct 2026 21:09:45 +0900

30초 요약

아기 첫니는 보통 생후 6개월에 아래 앞니부터 나기 시작하며 시기 차이가 커서 돌 전에만 나오면 걱정할 일이 아니라고 임신육아종합포털 아이사랑은 안내합니다. 이가 날 때 잇몸이 아프고 간지러워 보채는 아기가 많은데 공식 자료가 권하는 완화법은 깨끗한 손가락으로 하는 잇몸 마사지와 치아발육기 두 가지입니다. 이가 나기 전에는 젖은 거즈로 잇몸을 닦고 이가 나면 유아용 칫솔로 닦기 시작하며 불소치약은 3세 미만이면 쌀알 크기만큼 보호자가 직접 써 줍니다. 영유아 구강검진은 생후 18개월부터 4회이고 비용은 들지 않습니다.

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아이사랑 7~9개월 건강과 일상: 젖니 나는 순서, 치아 관리, 분유병 우식증
국가건강정보포털 충치: 유아 불소치약 사용 기준
국민건강보험공단 영유아 건강검진 안내: 구강검진 시기, 검진일자 조회

첫니 나는 시기와 젖니 순서

아이사랑 월령별 발달 문서는 생후 6개월에 첫 치아가 나기 시작한다고 적고 있습니다. 같은 문서는 치아 나는 시기의 개인차가 크므로 돌 전에만 젖니가 나온다면 걱정하지 않아도 된다고 안내합니다. 6개월에 아직 잇몸만 단단한 아기도, 4개월부터 이가 비치는 아기도 모두 정상 범위입니다.

시기아이사랑 문서에 적힌 순서

생후 6~8개월	아래쪽 앞니 2개 정도
생후 8~9개월	위쪽 앞니 2개, 모두 4개
생후 9~10개월	위쪽 앞니 양옆으로 2개
생후 11~12개월	아래쪽 앞니 양옆으로 2개
12개월 이후	어금니가 올라오기 시작
2~3세 무렵	유치 20개 완성

어금니와 송곳니가 나는 세부 월령은 공식 포털에 표로 제시되어 있지 않아 적지 않았습니다. 질병관리청 국가건강정보포털의 치아맹출장애 문서는 진료가 필요한 기준을 이렇게 제시합니다. 유치가 맹출 시기가 지나도 나지 않거나 같은 턱에서 한쪽은 났는데 반대쪽이 4개월 이상 나지 않으면 방사선 촬영이 필요합니다. 맹출 장애는 증상이 없는 경우가 많아 정기 치과 검진이 권장됩니다.

이앓이 증상과 공식 자료가 권하는 완화법

아이사랑 문서는 이가 나면 잇몸이 아프고 간지러워서 보채는 아기가 많아진다고 적고, 손가락으로 시원하게 잇몸 마사지를 해 주거나 치아발육기를 물리면 도움이 된다고 안내합니다. 생후 4~6개월 무렵에는 침 분비가 늘고 입에 고인 침을 잘 삼키지 못해 침을 많이 흘리는데 입 주위가 더러워져 습진이 생길 수 있으니 수시로 닦아 줘야 합니다. 침 흘림을 이앓이 증상으로 단정한 공식 문장은 없으므로 이 시기 흔한 변화로 이해하면 됩니다.

잇몸에 바르는 국소마취 젤은 쓰지 않습니다. 식품의약품안전처는 벤조카인 함유 구강 국소마취 제제를 메트헤모글로빈혈증 위험 때문에 24개월 미만 영아에게 사용하지 않도록 하는 안전성서한을 배포했습니다. 고열이나 설사처럼 이가 나는 것과 무관해 보이는 증상이 있으면 이앓이로 넘기지 말고 진료를 받는 편이 안전합니다.

치아발육기는 KC 표시를 확인합니다

치아발육기는 어린이제품안전특별법에 따른 안전확인대상 제품으로 완구 안전기준이 적용됩니다. 2022년에는 철 소재 부위에서 녹물이 생긴 제품이 리콜되기도 했습니다. 제품안전정보센터의 인증정보 검색에서 어린이제품 안전확인으로 모델명을 조회하면 인증 번호와 현황을 볼 수 있고 리콜 정보는 같은 센터와 한국소비자원 누리집에서 확인합니다. 입에 넣는 물건이므로 KC 표시가 없는 제품은 피하는 편이 좋습니다.

양치는 첫니가 나기 전부터 시작합니다

질병관리청 국가건강정보포털이 국민건강보험공단 영유아 건강검진 안내를 인용해 정리한 시기별 구강 관리법입니다. 젖니가 나기 시작하는 생후 6~12개월 사이에 구강 관리를 시작해야 하며 생후 9개월 검진 때 구강보건 교육을 합니다.

시기공식 안내

이 나기 전	젖은 거즈로 잇몸 닦기
이 난 뒤	유아용 칫솔로 닦기, 불소치약은 치과의사 상담 후 사용
생후 9~12개월	젖병 물고 잠들지 않기, 수유 후와 자기 전 칫솔질
18~41개월	치약 쌀알 크기로 하루 2번, 치아 사이가 붙으면 치실, 음료는 컵으로
42~53개월	완두콩 크기 유아용 불소치약으로 하루 2번

국가건강정보포털 충치 문서는 유아도 불소치약을 쓸 수 있고 첫 유치가 나오기 시작하는 시기부터 소량 사용을 권장한다고 적고 있습니다. 3세 미만은 쌀알 크기 정도의 아주 적은 양만 쓰고 보호자가 직접 닦아 줍니다. 치약을 많이 쓰거나 반복해서 삼키면 치아 불소증이 생길 수 있으니 양을 지켜야 합니다. 시판 치약의 불소 함량은 보통 1,000ppm 안팎이고 국내 허용 최대치는 1,500ppm이며 어린이용 저불소나 무불소 치약도 팔리지만 불소가 없는 치약은 충치 예방 효과가 거의 없다고 아이사랑 문서는 설명합니다.

분유병을 오래 물고 있거나 물고 자면 위 앞니와 어금니에 충치가 생기기 쉽습니다. 아이사랑은 위 앞니가 나오는 돌 전후로 분유병을 끊는 것이 좋다고 안내합니다. 충치균은 어른의 침이나 입속 음식물, 숟가락, 뽀뽀로 아이에게 옮겨가므로 음식을 식혀 준다고 입으로 불거나 같은 숟가락을 쓰는 습관은 피해야 합니다.

영유아 구강검진은 18개월부터 4회

영유아 건강검진은 생후 14일부터 71개월까지 8회이고 구강검진은 이와 별도로 4회입니다. 생후 6개월 아기는 아직 구강검진 대상이 아니지만 생후 9~12개월 3차 건강검진에서 구강보건 교육을 받습니다. 비용은 건강보험 가입자는 공단이, 의료급여 수급권자는 국가와 지자체가 부담해 본인 부담이 없습니다.

차수구강검진 시기항목

1차	생후 18~29개월	구강문진 및 진찰, 구강보건교육
2차	생후 30~41개월	구강문진 및 진찰, 구강보건교육
3차	생후 42~53개월	구강문진 및 진찰, 구강보건교육
4차	생후 54~65개월	구강문진 및 진찰, 구강보건교육

검진 가능 날짜는 국민건강보험공단 누리집의 영유아 검진일자 조회에서 출생일을 넣어 확인하고, 검진기관은 검진기관 찾기에서 검진유형을 구강으로 체크해 검색합니다.

자주 묻는 질문

Q. 6개월인데 아직 이가 안 납니다.
A. 아이사랑 기준으로 돌 전에만 나오면 괜찮습니다. 돌이 지나도 나지 않거나 한쪽만 나고 반대쪽이 4개월 이상 안 나면 치과 진료를 받습니다.

Q. 치발기를 냉동실에 얼려도 되나요?
A. 공식 자료에서 냉동 여부를 다룬 문장은 확인되지 않았습니다. 제품 설명서의 사용법을 따르고 KC 표시가 있는 제품을 씁니다.

참고 자료

7~9개월 건강과 일상 — 임신육아종합포털 아이사랑
4~6개월 건강과 일상 — 임신육아종합포털 아이사랑
13~24개월 건강과 일상 — 임신육아종합포털 아이사랑
25~36개월 건강과 일상 — 임신육아종합포털 아이사랑
우리 아이 성장 로드맵, 영유아 건강검진으로 완성하세요! (이달의 건강정보, 2025-12) — 질병관리청 국가건강정보포털
충치 — 질병관리청 국가건강정보포털
치아맹출장애 — 질병관리청 국가건강정보포털
의약품 안전성서한: 벤조카인 함유 제제 (2018-05-28) — 식품의약품안전처
영유아 건강검진 안내 — 국민건강보험공단
영·유아용 치아발육기 환불조치(리콜) 실시 (보도자료, 2022-06-23) — 국가기술표준원

아기 여권 발급 방법 총정리: 준비물, 사진 규격, 수수료 35,000원, 처리 기간 (2026년 기준)

소복이네 — Wed, 7 Oct 2026 21:07:33 +0900

30초 요약

아기 여권은 부모가 법정대리인으로 대신 신청할 수 있고 동의서에 서명한 부모 한 명이 신분증을 들고 가까운 시·군·구청 여권과를 방문하면 됩니다. 첫 발급은 온라인이 되지 않습니다. 준비물은 여권발급신청서, 6개월 이내에 찍은 여권 사진 1매, 법정대리인 동의서이며 가족관계 서류는 행정정보 공동이용에 동의하면 내지 않아도 됩니다. 8세 미만 아기의 여권은 유효기간 5년이고 수수료는 58면 35,000원, 26면 32,000원입니다. 정부24 안내 기준 처리 기간은 8일입니다.

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외교부 여권안내 18세 미만 발급: 구비서류, 동의서 서식 내려받기
여권 사진 규격: 사진 규격 안내와 영유아 기준
여권 민원 상담 02-3210-0404 (영사안전콜센터)

누가 어디서 신청하나

여권은 본인이 직접 신청하는 것이 원칙이지만 18세 미만 미성년자는 예외로 법정대리인인 부모가 대신 신청할 수 있습니다. 18세 미만의 여권 신청에는 여권법 제9조 제4항에 따라 법정대리인의 동의가 필요하므로 부모가 직접 가더라도 법정대리인 동의서를 반드시 작성합니다. 부모가 공동친권이면 동의서에 두 사람의 인적 사항을 모두 적은 뒤 대표자 한 명이 서명하고 그 사람이 방문하면 됩니다. 동의서에 서명한 법정대리인이 직접 방문하면 인감증명서는 생략되므로 다른 쪽 부모의 서류나 동행 없이 한 명만 가도 됩니다.

신청 장소는 주민등록지나 주소지와 상관없이 전국 여권사무 대행기관 어디서나 가능합니다. 외교부 여권안내 홈페이지의 접수기관 안내에서 가까운 시·군·구청이나 시·도청 여권과를 찾으면 됩니다. 여권을 처음 만드는 경우 온라인 신청은 되지 않고 방문 신청만 가능합니다.

준비물

서류비고

여권발급신청서	접수처 비치, 외교부 홈페이지에 작성 예시
여권용 사진 1매	신청일 전 6개월 이내 촬영
법정대리인 동의서	외교부 홈페이지에서 서식 내려받기, 부모가 직접 신청해도 필요
법정대리인 인감증명서	동의서에 서명한 부모가 직접 방문하면 생략
기본증명서, 가족관계증명서	행정정보 공동이용으로 확인 가능하면 생략
방문하는 부모의 신분증	대리 신청 시 필수

아기 여권 사진, 어디까지 허용되나

사진 규격은 2022년 10월에 개정된 현행 기준을 따릅니다. 크기는 가로 3.5cm, 세로 4.5cm이고 정수리부터 턱까지 머리 길이가 3.2~3.6cm여야 합니다. 배경은 테두리 없는 균일한 흰색이며 신청일 전 6개월 안에 모자 없이 찍은 천연색 정면 상반신 사진이어야 합니다. 입은 다물고 눈썹을 올리거나 미소 짓지 않은 무표정이 기준입니다.

영유아 기준은 성인과 같습니다. 외교부가 영유아에게 따로 허용하는 것은 입을 다물기 어려운 36개월 이하 아기가 입을 조금 벌리는 것뿐입니다. 장난감 같은 사물이나 보호자가 사진에 나오면 안 되므로 아기를 받치는 손이 찍히지 않게 해야 합니다. 부적합 예시로는 시선이 정면을 향하지 않음, 눈을 가림, 혀를 내밂, 어깨가 정면이 아님이 제시되어 있어 눈을 뜨고 정면을 보는 순간을 찍어야 합니다. 집에서 직접 찍은 사진도 규격에 맞으면 쓸 수 있지만 사진 편집 프로그램이나 AI로 보정한 사진은 허용되지 않고 인화지에 출력해야 합니다. 규격에 맞지 않으면 접수가 반려되거나 교부가 거부될 수 있고 6개월이 지난 사진으로 확인되면 발급된 여권이 폐기되고 수수료는 돌려받지 못합니다.

유효기간과 수수료

18세 미만은 복수여권 유효기간이 5년입니다. 수수료는 2026년 3월 1일부터 2,000원 올라 아래 금액이 적용됩니다. 8세 미만은 국제교류기여금이 붙지 않습니다.

구분유효기간수수료

8세 미만 복수여권 58면	5년	35,000원
8세 미만 복수여권 26면	5년	32,000원
8세 이상 18세 미만 복수여권 58면	5년	44,000원
단수여권	1년 이내	17,000원

인상 전 금액인 33,000원과 30,000원으로 적힌 과거 글은 현재와 맞지 않습니다.

처리 기간과 수령 방법

정부24 민원 안내에 18세 미만 미성년자 일반여권 발급 처리 기간은 총 8일로 적혀 있습니다. 외교부 홈페이지에는 소요 일수가 따로 명시되어 있지 않고 지역과 시기에 따라 달라질 수 있으니 출국일에서 넉넉히 여유를 두고 신청하는 편이 안전합니다. 진행 상황은 외교부 여권안내 홈페이지의 여권발급 진행상황 메뉴에서 접수번호와 생년월일로 신청 다음 날부터 조회할 수 있습니다.

수령은 신청한 기관을 방문하거나 개별우편배송서비스를 이용합니다. 우편배송은 신청할 때 함께 접수하며 요금은 5,500원으로 카드 결제만 됩니다. 우체국 안심택배 1인 지정 서비스로 지정한 수령인에게만 배송되고 받을 때 수령인 본인 신분증을 보여 줘야 합니다. 근무일 기준 3~4일이 걸리고 지역에 따라 10일 이상 걸릴 수 있습니다. 발급된 날부터 6개월이 지나도록 찾아가지 않으면 여권은 효력을 잃습니다.

영문 이름은 처음에 신중히 정해야 합니다

여권의 로마자 성명은 가족관계등록부의 한글 이름을 국어의 로마자 표기법에 따라 음절 단위로 옮겨 적습니다. 이름은 붙여 쓰는 것이 원칙이고 음절 사이에 붙임표를 넣거나 띄어 쓰는 것도 허용됩니다. 외교부 홈페이지의 추천 로마자 성명 검색 메뉴에서 표기 예를 확인할 수 있습니다.

한 번 정한 로마자 성명은 재발급 때도 그대로 쓰는 것이 원칙이며 여권법 시행령이 정한 사유가 아니면 바꿀 수 없습니다. 로마자 표기법에 맞게 적힌 이름은 변경 자체가 불가능합니다. 가족이 함께 출입국 심사를 받을 때 성을 맞추기 위한 변경은 허용 사유에 있지만 성만 바꿀 수 있고 이름은 바꿀 수 없습니다. 아기의 성은 처음부터 부모 여권의 성 표기와 같게 적어 두면 나중에 변경 절차를 밟을 일이 없습니다.

자주 묻는 질문

Q. 아기도 여권과에 데려가야 하나요?
A. 18세 미만은 법정대리인이 대리 신청할 수 있습니다. 동반 여부는 방문 전 접수기관에 확인해 두면 안전합니다.

Q. 두 번째 여권부터는 온라인으로 되나요?
A. 전자여권을 한 번이라도 발급받은 뒤의 재발급은 정부24에서 법정대리인이 본인 인증 후 대리 신청할 수 있습니다.

참고 자료

여권신청·발급 > 최초 발급 > 18세 미만 — 외교부 여권안내
여권 사진 규격 — 외교부 여권안내
수수료 안내 — 외교부 여권안내
여권발급수수료 2천원 인상 안내 (공지, 2026-02-12) — 외교부 여권안내
여권 우편배송서비스 — 외교부 여권안내
로마자성명 표기의 기본방법 — 외교부 여권안내
로마자성명 표기의 변경 허용 요건 — 외교부 여권안내
여권 발급 민원 안내 — 정부24
해외여행자 > 여권 (찾기쉬운 생활법령정보) — 법제처

어린이집 입소대기(등록대기) 신청 방법과 우선순위 점수 총정리 (2026년 기준)

소복이네 — Wed, 7 Oct 2026 21:05:58 +0900

30초 요약

어린이집 입소대기는 임신육아종합포털 아이사랑에서 아이를 등록하고 원하는 어린이집을 골라 신청합니다. 포털과 앱 메뉴 이름은 2025년 10월 31일부터 등록대기로 바뀌었지만 기능은 같습니다. 어린이집에 다니지 않는 아이는 3곳, 재원 중이면 2곳까지 신청할 수 있고 주소지 제한은 없습니다. 순번은 신청 순서가 아니라 우선순위 점수로 먼저 정해지며 맞벌이나 다자녀 같은 1순위 항목이 있으면 크게 앞당겨집니다. 3월 신학기 입소는 매년 11월 초부터 어린이집이 입소 확정을 시작하므로 그 전에 신청과 항목 설정을 끝내 두는 편이 좋습니다.

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아이사랑 등록대기 신청안내: 신청 가능 수, 대상 아동, 점수 산정
아이사랑 우선순위 관련 규정: 1·2·3순위 항목
아이사랑 헬프데스크 1566-3232(단축번호 1), 정책 문의 교육부 민원전화 02-6222-6060(단축번호 1)

신청 전에 알아 둘 기본 규칙

신청은 연중 언제든 할 수 있고 대상은 만 0세부터 5세까지입니다(장애아동은 만 12세까지). 생후 6개월 아기도 지금 바로 신청할 수 있습니다. 직장어린이집과 협동어린이집을 뺀 모든 어린이집은 우선순위에 따라 입소시켜야 합니다. 부모가 각자 아이디로 아이를 등록할 수 있지만 서로의 신청 내용은 볼 수 없고 재원 중인 어린이집도 다른 곳에 대기를 걸어 둔 사실을 알 수 없습니다.

구분내용

신청 가능 어린이집 수	미재원 아동 3곳, 재원 중 아동 2곳
대상 아동	만 0~5세, 장애아동은 만 12세까지
신청 시기	연중 수시
주소지 제한	없음. 이사 예정이면 이사 갈 지역 어린이집에 미리 신청 가능
제외 어린이집	직장어린이집, 협동어린이집
외국인 아동	1·2순위 선택 불가, 거주지 시·군·구 보육 담당 부서에 문의

입소 우선순위와 점수 계산

우선순위는 영유아보육법 제28조와 시행규칙 제29조가 정하고 운영 기준은 교육부 2026년도 보육사업안내에 있습니다. 1순위에는 국민기초생활보장 수급자, 한부모가족 지원대상자의 자녀, 차상위계층의 자녀, 장애 정도가 심한 장애인의 자녀나 형제자매, 부모가 모두 취업 중이거나 취업을 준비 중인 영유아, 다문화가족의 자녀, 국가유공자의 자녀, 자녀가 2명 이상인 가구의 영유아, 임신부의 자녀, 제1형 당뇨 영유아, 아동복지시설 생활 영유아, 산업단지 입주기업 근로자의 자녀, 북한이탈주민의 자녀, 희귀난치성 질환자의 자녀와 그 부모의 다른 자녀가 들어갑니다. 2순위는 1순위에 해당하지 않는 한부모가족이나 조손가족, 가정위탁 보호아동과 입양된 영유아, 같은 어린이집에 다니는 형제자매가 있는 아동입니다. 어느 쪽도 아니면 3순위 일반 영유아입니다.

구분점수

1순위 항목	항목당 100점
1순위 중 맞벌이, 3자녀 이상 가구	각 200점
맞벌이이면서 3자녀 이상	700점
2순위 항목	항목당 50점
동점	신청 순서가 빠른 아동 우선

항목이 여러 개면 점수를 합산합니다. 맞벌이 가구의 둘째라면 맞벌이 200점에 다자녀 100점을 더해 300점이 됩니다. 2순위 항목만 있는 아동은 점수가 같거나 높아도 1순위 아동을 앞설 수 없고 1순위 점수가 같을 때만 2순위 점수를 더해 비교합니다.

맞벌이와 다자녀 항목이 인정되는 기준

맞벌이는 부모 모두 월 60시간 이상 일하는 경우이며 재직 증명과 소득 증명을 함께 냅니다. 한부모가 취업 중이거나 취업을 준비 중이면 맞벌이로 인정하고 휴직자도 인정하되 육아휴직은 법정 기간 안에서만 인정합니다. 취업 준비자는 입소일 직전 최소 3개월 이상 구직등록이 되어 있어야 합니다.

다자녀는 자녀가 2명 이상이면 1순위입니다. 태아는 자녀 수에 들어가지 않아 태아 명의로 대기 신청을 할 수 없지만 입소일 전에 출산 예정이면 출산예정일이 적힌 진단서를 내고 포함할 수 있습니다. 형제자매 재원 항목은 입소일 기준으로 형제자매가 그 어린이집에 다니고 있어야 하고 첫째가 3월에 초등학교에 입학하면 해당하지 않습니다. 맞벌이 같은 항목은 상황이 바뀌어도 자동으로 바뀌지 않으므로 등록대기 아동등록 메뉴에서 아이를 선택해 세부내역을 직접 고쳐야 합니다.

신청 절차

1. 아이사랑 로그인과 아동 등록

아이사랑(childcare.go.kr) 회원가입 뒤 어린이집 메뉴 아래 등록대기에서 등록대기 아동등록으로 아이를 등록합니다. 개인정보 활용 동의는 가입한 보호자 본인 명의 인증서로만 할 수 있고 아이나 배우자 명의 인증서로는 되지 않습니다.

2. 어린이집 검색과 등록대기 신청

등록대기 신청 메뉴에서 어린이집을 검색해 고르고 신청합니다. 미재원 아동은 3곳까지 가능합니다. 순번은 등록대기 신청현황에서 대기, 보류, 취소 상태별로 확인합니다.

3. 입소 확정 뒤 기한 지키기

결원이 생기면 어린이집이 선순위 보호자와 상담한 뒤 입소를 확정합니다. 공휴일을 뺀 3일 이상 연락해도 닿지 않으면 원장이 차순위 아동으로 확정할 수 있습니다. 증빙서류는 입소일 전 7일 안에 내며 수급자, 한부모, 차상위, 장애, 국가유공자처럼 시스템에 자동 연계되는 항목은 서류가 필요 없습니다.

시점기한

입소 확정 후 등원 여부 결정	7일 이내
입소	확정 후 2주 이내 (신학기는 3월 2주 이내)
증빙서류 제출	입소일 전 7일 이내
입소 후 나머지 대기 유지 여부 선택	입소 후 7일 이내, 미선택 시 자동 삭제
삭제·취소된 대기 복구	삭제 후 3개월 이내

입소한 뒤 다른 어린이집 대기를 남겨 두려면 7일 안에 등원연장 여부를 선택해야 합니다. 선택하지 않으면 자동 삭제되고 3개월 안에만 복구할 수 있습니다.

신학기 입소 일정

보육사업안내는 신학기 입소대기 관리기능을 매년 11월 1일에 열고(토요일이나 공휴일이면 다음 주 월요일) 2월 말까지 신학기 입소 예정자를 확정하도록 권장합니다. 2026년 3월 입소 때는 2025년 11월 3일 9시부터 2026년 2월 말까지 어린이집이 입소를 확정했고 2월 말부터 3월 초에 입소와 등록이 이루어졌습니다. 이미 신청한 아동은 재신청하지 않아도 입소희망월이 3월 이전이면 자동으로 신학기 대상에 포함됩니다. 입소가 확정돼도 별도 문자는 오지 않으니 신청현황을 직접 확인해야 합니다. 2027년 3월 입소 안내는 2026년 10월 7일 기준 아직 올라오지 않았으며 지난 3년간은 10월 말에 공지됐습니다.

주의사항

거짓이나 부정한 방법으로 증빙서류를 내면 신청한 모든 어린이집의 입소대기가 취소됩니다. 생후 23개월 이하 아기가 입소하면 부모급여(현금)를 부모급여(보육료)로 바꿔 신청해야 연장보육 같은 지원을 받을 수 있습니다.

자주 묻는 질문

Q. 일찍 신청하면 순번이 앞서나요?
A. 점수가 같을 때만 신청 순서로 가립니다. 1순위 항목이 있는 아동이 뒤늦게 신청해도 점수가 높으면 앞섭니다.

Q. 신청한 어린이집을 바꾸고 싶습니다.
A. 신청을 취소하고 다른 곳을 새로 신청합니다. 취소한 대기는 3개월 안에만 복구할 수 있습니다.

참고 자료

등록대기 신청안내 — 임신육아종합포털 아이사랑
우선순위 관련 규정 — 임신육아종합포털 아이사랑
등록대기 신청순서 — 임신육아종합포털 아이사랑
자주하는 질문(입소대기) — 임신육아종합포털 아이사랑
2026년 신학기 입소대기 안내(보호자) (공지, 2025-10-27) — 임신육아종합포털 아이사랑
아이사랑 내 입소대기 용어 변경 안내 (공지, 2025-10-31) — 임신육아종합포털 아이사랑
영유아보육법 제28조(보육의 우선 제공) — 국가법령정보센터
2026년 보육사업안내 — 교육부

생후 6개월 아기 발달 총정리: 성장도표 몸무게·키, 앉기·낯가림, 2차 검진과 접종 일정

소복이네 — Wed, 7 Oct 2026 21:04:24 +0900

30초 요약

생후 6개월 남아 몸무게는 2017 소아청소년 성장도표 기준 3백분위 6.4kg에서 97백분위 9.7kg, 여아는 5.8kg에서 9.2kg까지가 통상 범위입니다. 이 무렵 아기는 뒤집기를 하고 잠깐 혼자 앉으며 물건을 한 손에서 다른 손으로 옮기고 낯가림을 시작합니다. 6개월은 영유아 건강검진 2차(생후 4~6개월) 기간의 마지막 달이고 B형간염, DTaP, 폴리오, Hib, 폐렴구균 3차 접종과 첫 인플루엔자 접종이 몰려 있는 달이기도 합니다.

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질병관리청 소아청소년 성장도표: 성장표 내려받기, 성장상태 측정계산기
국민건강보험공단 영유아 건강검진 안내: 차수별 시기와 검진항목, 검진일자 조회
예방접종도우미 표준 예방접종 일정표: 2026년판 일정표

6개월 몸무게와 키, 성장도표 수치

질병관리청과 대한소아청소년과학회가 10년마다 함께 펴내는 소아청소년 성장도표의 현재 유효본은 2017년판입니다. 성장도표 누리집에서 성장표를 내려받으면 연령별 체중과 신장 백분위수 표가 나오는데 아래는 그 표의 6개월 행입니다. 0~35개월 신장은 누운 키 기준입니다.

구분3백분위50백분위97백분위

남아 몸무게	6.4kg	7.9kg	9.7kg
여아 몸무게	5.8kg	7.3kg	9.2kg
남아 키	63.6cm	67.6cm	71.6cm
여아 키	61.5cm	65.7cm	70.0cm

백분위는 같은 월령, 같은 성별 아기 100명을 작은 순서로 세웠을 때 몇 번째쯤인지를 뜻합니다. 50백분위는 가운데 값일 뿐 도달해야 하는 목표가 아니며 3백분위와 97백분위 사이는 모두 통상 범위로 봅니다. 같은 표에서 남아 50백분위 몸무게는 5개월 7.5kg, 6개월 7.9kg, 7개월 8.3kg으로 한 달에 0.4kg 안팎씩 늘어납니다. 한 번 잰 수치보다 지난 검진 기록과 이어지는 흐름이 중요하고 판단은 검진 때 의사가 합니다.

이 시기 발달, 공식 자료에 적힌 것만 정리했습니다

임신육아종합포털 아이사랑의 월령별 발달 문서는 4~6개월 아기를 이렇게 적고 있습니다. 목을 완전히 가눌 수 있어 잠깐 앉아 있을 수 있고 엎어 두면 허리까지 상체를 들어 올립니다. 바로 눕혀 놓으면 뒤집기를 시작합니다. 팔을 뻗어 스스로 물건을 잡으려 하고 장난감을 양손으로 잡고 놀며 물건을 한쪽 손에서 다른 쪽 손으로 건네기 시작합니다. 옹알이에서 모음을 연결하고 ㅁ, ㅂ 같은 자음 소리를 내기 시작합니다. 낯가림이 시작되어 가족 얼굴을 알아보고 낯선 사람을 분간하며 불만스러우면 울고 즐거우면 환하게 웃는 식으로 감정 표현이 풍부해집니다.

영역4~6개월7~9개월

대근육	뒤집기 시작, 잠깐 혼자 앉기, 엎드려 상체 들기	7개월에 많은 아이가 지지 없이 앉기, 배밀이 시작, 8개월 무렵 가구 잡고 일어서기
소근육	팔 뻗어 잡기, 양손으로 장난감 잡기, 손에서 손으로 옮기기	한 손으로 물건 집기, 두 손 맞잡기
언어	모음을 이어 옹알이, ㅁ·ㅂ 자음 소리	여러 음절 모음 소리, 빠빠 같은 반복 자음, 소리 따라 하기
사회성	낯가림 시작, 감정 표현 풍부	엄마를 더 좋아하고 낯선 사람을 두려워할 수 있음

6개월에 혼자 앉지 못하거나 배밀이를 하지 않아도 공식 자료 기준으로는 늦은 것이 아닙니다. 뒤집기를 시작한 아기는 어느 날 갑자기 구르기 때문에 침대나 소파에 잠깐이라도 혼자 두지 않아야 합니다.

수면은 하루 12~15시간, 밤잠이 길어지는 시기

아이사랑 4~6개월 수면 문서 기준으로 이 시기 아기는 하루 12~15시간, 평균 14시간 정도 잡니다. 생후 6개월쯤이면 대부분 밤에 오래 자기 시작하고 낮잠은 1~2회, 한 번에 1~2시간 정도이며 저녁 6시에서 8시 사이에 잠자리에 들 수 있다고 안내합니다.

잠자리 안전은 질병관리청 국가건강정보포털 영아돌연사증후군 문서가 기준입니다. 생후 1년이 안 된 아기는 옆으로 눕히거나 엎어 재우지 말고 반드시 똑바로 눕혀 재워야 합니다. 적어도 6개월, 가능하면 1년까지는 부모와 같은 방에서 재우는 것이 좋습니다. 매트리스는 푹신한 것은 쓰지 말고 베개나 푹신한 인형, 장난감을 아기 침대에 두지 않으며 너무 덥게 하지 않습니다.

영유아 건강검진 2차는 6개월이 마지막 달

영유아 건강검진은 생후 14일부터 71개월까지 총 8차례이며 본인 부담은 없습니다. 2차 검진 기간이 생후 4~6개월이므로 6개월이 끝나기 전에 받아야 합니다. 국민건강보험공단은 영유아검진을 검진기간 안에서만 받을 수 있다고 안내하므로 기간을 넘기면 2차는 받을 수 없고 3차는 생후 9개월부터 시작됩니다. 정확한 검진 가능 일자는 공단 누리집의 영유아 검진일자 조회에서 출생일을 넣어 확인하면 됩니다.

차수검진 시기검진항목

1차	생후 14~35일	문진 및 진찰, 신체계측, 건강교육
2차	생후 4~6개월	문진 및 진찰, 신체계측, 건강교육
3차	생후 9~12개월	문진 및 진찰, 신체계측, 발달선별검사 및 상담, 건강교육

발달선별검사(K-DST)는 3차부터 들어가므로 2차 검진에서는 발달 검사지를 쓰지 않습니다. 3차 이후 검사 결과가 심화평가 권고로 나오면 발달 정밀검사비를 지원받을 수 있습니다. 정부24 안내 기준으로 의료급여 수급권자와 차상위계층은 최대 40만 원, 그 밖의 건강보험 가입자는 최대 20만 원이며 검진일로부터 1년 안에 정밀검사를 받고 다음 해 6월 말까지 주소지 보건소에 신청합니다.

6개월에 맞는 예방접종

질병관리청 표준예방접종일정표(2026) 기준으로 생후 6개월에는 아래 접종이 있습니다. 로타바이러스는 백신 종류에 따라 다른데 5가 백신은 6개월에 3차를 맞고 1가 백신은 2개월과 4개월 2회로 끝납니다. 로타바이러스 접종은 생후 8개월 0일까지 끝내야 합니다.

백신6개월 접종비고

B형간염	3차	단독 백신 기준 출생 시, 1개월, 6개월
디프테리아·파상풍·백일해(DTaP)	3차
폴리오(IPV)	3차	6~18개월 사이
b형헤모필루스인플루엔자(Hib)	3차
폐렴구균	3차
로타바이러스	5가 백신 3차	1가 백신은 2회로 완료
인플루엔자	매년 접종 시작	첫해에는 1개월 간격 2회

인플루엔자 국가예방접종은 2026~2027절기부터 대상이 생후 6개월에서 14세까지로 넓어졌고 접종 기간은 2026년 9월 21일부터 2027년 4월 30일까지입니다. 생후 6개월이 되어 처음 맞는 아기는 1개월 간격으로 2회 접종합니다.

자주 묻는 질문

Q. 6개월인데 아직 혼자 앉지 못합니다.
A. 공식 자료는 4~6개월을 잠깐 앉기 시작하는 시기로, 7개월을 많은 아이가 지지 없이 앉는 시기로 적고 있습니다. 걱정되면 2차 검진 때 의사에게 확인받으면 됩니다.

Q. 몸무게가 50백분위보다 낮습니다.
A. 3백분위에서 97백분위 사이는 모두 통상 범위입니다. 수치 하나보다 지난 검진과 이어지는 성장곡선의 흐름이 중요하고 판단은 진료실에서 의사가 합니다.

Q. 2차 검진을 놓치면 어떻게 되나요?
A. 공단 안내 기준으로 영유아검진은 검진기간 안에서만 받을 수 있습니다. 2차를 놓쳤다면 3차 기간인 생후 9~12개월에 받게 되며 날짜는 공단 검진일자 조회로 확인합니다.

참고 자료

소아청소년 성장도표 누리집 — 질병관리청
월령별 성장 및 돌보기 4~6개월 발달 — 임신육아종합포털 아이사랑
월령별 성장 및 돌보기 7~9개월 발달 — 임신육아종합포털 아이사랑
월령별 성장 및 돌보기 4~6개월 배설·수면 — 임신육아종합포털 아이사랑
영아돌연사증후군 — 질병관리청 국가건강정보포털
영유아 건강검진 안내 — 국민건강보험공단
표준 예방접종 일정표(2026) — 질병관리청 예방접종도우미
올겨울 인플루엔자 국가예방접종, 14세까지 확대해 9월 21일부터 순차 시행 (보도자료, 2026-08-25) — 질병관리청
영유아 발달 정밀검사비 지원 — 정부24

시간제보육 신청 방법과 이용료 총정리: 6개월부터, 월 60시간 지원 (2026년 기준)

소복이네 — Wed, 7 Oct 2026 21:03:01 +0900

30초 요약

시간제보육은 어린이집에 보내지 않고 집에서 키우는 생후 6개월 이상 아기를 필요한 시간만 맡기고 쓴 만큼만 내는 제도입니다. 이용료는 시간당 5,000원인데 부모급여나 양육수당을 받는 가정양육 아동이면 월 60시간까지 정부가 3,000원을 내주어 본인 부담은 시간당 2,000원입니다. 신청은 임신육아종합포털 아이사랑에서 아동을 등록한 뒤 가까운 제공기관을 찾아 예약하면 되고 결제는 국민행복카드로 합니다. 독립반은 이용일 14일 전부터 전날까지 예약할 수 있고 당일에도 14시까지 신청할 수 있습니다.

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아이사랑 시간제보육 안내: 제도 설명, 신청 서류 내려받기
아이사랑 시간제보육 신청: 로그인 후 제공기관 찾기와 예약
시간제보육 대표전화 1661-9361: 독립반 전화 예약, 당일 예약과 변경

누가 쓸 수 있고 지원 조건은 무엇인가

시간제보육은 교육부가 맡고 있는 보육 서비스입니다. 시·군·구가 지정한 어린이집이나 육아종합지원센터가 제공기관이 되어 가정양육 중인 영아를 시간 단위로 돌봐 줍니다. 2026년 보육사업안내 기준 이용 대상은 생후 6개월 이상 36개월 미만 영아입니다.

정부 지원 조건은 따로 있습니다. 어린이집이나 유치원을 다니지 않고 부모급여(현금)나 양육수당을 받는 영아만 시간당 3,000원을 지원받습니다. 어린이집에 다니면서 보육료를 지원받는 아동이나 외국인 아동은 이용은 할 수 있지만 전액 본인 부담입니다.

구분내용

이용 대상	생후 6개월 이상 36개월 미만 영아 (통합반은 6개월 이상 0~2세반)
정부 지원 대상	어린이집·유치원 미이용, 부모급여(현금) 또는 양육수당 수급 영아
전액 본인 부담	어린이집·유치원 재원 아동, 외국인 아동, 월 60시간 초과분, 당월 벌점 -7점 이상
거주지 제한	없음. 직장이나 집 근처 지정기관 어디든 이용 가능
운영 요일	평일만 운영, 주말·공휴일 제외

시간제보육을 쓴다고 부모급여나 양육수당이 줄어들지는 않습니다. 아이사랑 포털은 영유아보육법 제34조의2를 근거로 시간제보육 이용자에게도 부모급여나 양육수당을 전액 지급한다고 안내합니다.

이용료와 지원 시간

이용료는 전국 공통으로 시간당 5,000원입니다. 지원 대상이면 월 60시간까지 정부가 3,000원을 부담하고 부모는 2,000원만 냅니다. 60시간은 독립반과 통합반 이용 시간을 합쳐서 계산하며 넘긴 시간부터는 5,000원을 전부 냅니다. 이 요금과 지원 시간은 2025년과 2026년 사이에 바뀌지 않았습니다. 2026년 3월부터 야간연장 보육료의 월 60시간 한도가 없어졌다는 소식과 헷갈리기 쉬운데 그것은 야간연장보육 이야기이고 시간제보육 한도는 그대로입니다.

구분시간당 금액

이용료	5,000원
정부 지원 (월 60시간까지)	3,000원
본인 부담 (지원 대상)	2,000원
본인 부담 (지원 제외, 60시간 초과분)	5,000원

한 달에 60시간을 모두 쓰면 본인 부담은 12만 원입니다. 금액은 예약한 시간을 기준으로 계산되고 정부 지원은 실제로 이용한 시간에만 적용되므로 예약 시간을 실제 이용 계획에 맞추는 편이 유리합니다.

독립반과 통합반은 무엇이 다른가

제공기관은 독립반과 통합반 두 유형으로 나뉩니다. 독립반은 전담 교사가 정규반과 분리된 별도 보육실에서 시간제보육 아동만 돌봅니다. 통합반은 2024년에 도입된 유형으로 어린이집 정규 보육반의 빈자리에 들어가 정규반 아동과 함께 지냅니다.

구분독립반통합반

보육 방식	전담 교사, 별도 보육실	정규 보육반에 합류
운영 시간	9:00~18:00	9:00~16:00
사전 예약	이용일 14일 전 9시부터 전날 24시까지	이용일 1일 전까지
당일 예약	당일 14시까지 온라인 또는 전화(1661-9361)	불가
당일 변경	전화로 단축·연장 가능	불가
교사 1인당 아동	2026년 3월부터 2명으로 축소(단계 적용)	정규반 기준
급·간식	원칙적으로 미제공, 요청 시 협의	예약 시 선택 가능(부모 부담)

2026년 3월부터 독립반 교사 1인당 아동 수가 3명에서 2명으로 줄기 시작했고 2028년까지 모든 독립반에 적용될 예정입니다. 같은 발표에서 독립반 당일 예약 마감도 12시에서 14시로 늦춰졌습니다.

신청 절차

1. 아이사랑 회원가입과 인증서 로그인

임신육아종합포털 아이사랑(childcare.go.kr)에 회원가입하고 공동인증서, 금융인증서, 간편인증 가운데 하나로 로그인합니다. 모바일 앱에서도 같은 절차로 진행합니다.

2. 시간제보육 아동 등록

PC 기준으로 어린이집 메뉴 아래 시간제보육사업에서 시간제보육 아동등록으로 들어가 부모가 직접 아이를 등록합니다. 보호자는 1명만 등록할 수 있습니다. 시·도 육아종합지원센터를 방문해 등록할 수도 있지만 그 경우 전화 예약만 가능해 통합반은 이용할 수 없습니다.

3. 제공기관 찾기와 예약

시간제보육 신청 메뉴에서 시간제보육기관 찾기로 집이나 직장 근처 기관을 검색합니다. 예약은 시간 단위로 합니다. 자녀가 둘 이상이면 2026년 10월 현재 한 명씩 따로 예약해야 합니다. 교육부는 2026년 하반기 중 다자녀 동시 예약 기능을 도입할 예정이라고 밝혔습니다.

4. 첫 방문 때 서류 제출

제공기관에 처음 가는 날 시간제보육 이용신청서와 운영규정 서약서, 가족관계증명서, 신분증을 냅니다. 확인이 끝나면 증명서와 신분증은 돌려받고 서류는 첫 방문 때 한 번만 냅니다. 기저귀, 개별 침구, 간식 같은 개인 준비물은 직접 챙깁니다.

5. 국민행복카드로 결제

결제는 이용 당일에 하는 것이 원칙입니다. 포털에서 이용 현황이 확정된 것을 확인한 뒤 시간제보육 결제 메뉴에서 국민행복카드로 결제합니다. 정부 지원을 받으려면 반드시 국민행복카드여야 하며 신규 발급이 중단된 아이행복카드도 이미 있다면 쓸 수 있습니다. 아이사랑 계정 명의와 카드 명의가 다르면 모바일 결제가 되지 않고 어린이집 현장 결제만 가능합니다. 결제 요청 알림을 받고 3일이 지나도록 결제하지 않으면 추가 예약이 막힙니다.

예약 취소·변경과 벌점

이용 전날까지는 포털의 예약현황 및 취소 메뉴에서 자유롭게 취소하거나 바꿀 수 있습니다. 당일 취소도 되지만 벌점이 따릅니다. 벌점은 해당 월에만 적용되며 한 달 누적 7점 이상이면 그달 사전 예약이 취소되고 온라인 예약이 막힙니다.

상황벌점

당일, 예약 시간 전 취소	-1점
예약 시간 안에 취소	-2점
연락 없이 이용하지 않음	-3점
예약 시간 초과 이용	-4점
결제 요청 후 7일 경과 미결제	-2점

아이가 아파서 취소할 때는 진단서나 처방전, 영수증 같은 증빙을 내면 벌점 없이 취소됩니다. 예약 연장은 예약 종료 1시간 전까지만 가능하고 당일 변경은 독립반만 대표전화로 할 수 있습니다.

주의사항

같은 달에 가정양육에서 어린이집 입소로 바꾸면 지원 기준이 달라집니다. 15일 이전에 보육료로 변경해 승인되면 승인 전날까지 이용한 내역만 지원되고 16일 이후에 바꾸면 그달 이용 내역 전체가 지원됩니다. 어린이집 입소를 앞두고 시간제보육을 쓰는 중이라면 변경 시점을 보고 예약하는 편이 좋습니다.

통합반은 단일 연령반일 수도 있고 혼합반일 수도 있어 6개월 아기를 맡길 때는 예약 전에 반 구성을 확인하는 편이 안전합니다.

자주 묻는 질문

Q. 어린이집에 다니는 아이도 시간제보육을 쓸 수 있나요?
A. 이용은 가능하지만 보육료를 지원받는 재원 아동은 정부 지원 없이 시간당 5,000원을 전액 부담합니다.

Q. 배우자 명의 국민행복카드로 결제해도 되나요?
A. 아이사랑 계정 명의와 카드 명의가 다르면 모바일 결제가 되지 않습니다. 이 경우 어린이집 현장 결제만 가능합니다.

참고 자료

시간제 보육 안내 — 임신육아종합포털 아이사랑
시간제 보육 이용안내 — 임신육아종합포털 아이사랑
시간제 보육 이용 시 유의사항 — 임신육아종합포털 아이사랑
시간제 보육 Q&A — 임신육아종합포털 아이사랑
가정양육 부모를 위한 시간제 보육 서비스 2026년 이렇게 달라집니다 (보도자료, 2026-02-24) — 교육부
2026년 보육사업안내 — 교육부
2026년도 보육사업안내 주요 개정사항 안내 (보도자료, 2025-12-30) — 교육부

완료기 이유식 시기와 양, 횟수, 재료 정리 (12~15개월, 유아식 전환까지)

소복이네 — Tue, 29 Sep 2026 00:09:01 +0900

30초 요약

완료기 이유식은 보건복지부·한국건강증진개발원 자료(2024년 개정) 기준으로 생후 12~15개월에 먹입니다. 하루에 이유식 3회와 간식 2회를 주고 1회 분량은 120~180g입니다. 밥은 불린 쌀과 물을 1:2로 잡은 진밥으로 짓고 재료는 0.7~1cm 크기로 썹니다. 생우유와 꿀은 12개월이 지난 뒤에 시작하고 간은 돌 이후 아주 소량만 합니다. 젖병은 12개월부터 줄여 늦어도 18개월 전에 끊습니다. 수치는 기준일 뿐이고 실제 양은 아이의 성장과 식욕에 맞춰 조절합니다.

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단계별 이유식 책자: 영양만점 단계별 이유식(2024)
검진 시기 확인: 국민건강보험공단 영유아 건강검진 안내

완료기 이유식 시기

보건복지부·한국건강증진개발원 책자는 생후 12개월 전후를 '이유 완료기'로 부르고 월령을 12~15개월로 잡습니다. 이유식에서 유아식으로 넘어가며 가족과 함께 하루 세 끼를 먹는 일반 식사로 자리 잡는 시기입니다.

단계 구분은 기관마다 조금씩 다릅니다. 질병관리청은 12개월 이후를 '전환기'라고 부르고 가족 식사와 비슷한 형태로 점차 바꾸라고 안내합니다. 어린이집 같은 급식 시설용인 식품의약품안전처 단체급식 가이드라인은 완료기 이유식을 돌(만 12개월) 이후 유아 식판식에 적응하기 위한 식단으로 정의하고 끝나는 월령은 적지 않았습니다. 이 글은 책자의 12~15개월을 기준으로 씁니다.

완료기 이유식 양과 횟수

후기(9~11개월)와 비교하면 이유식 횟수는 그대로이고 간식이 한 번 늘어납니다.

항목후기(9~11개월)완료기(12~15개월)

이유식 횟수	하루 3회	하루 3회
간식 횟수	하루 1회	하루 2회
1회 분량	100~150g	120~180g
모유 또는 조제유	하루 600~800mL	하루 400~600mL
수유 횟수	2~3회(아침, 점심, 저녁)	2회(오전, 오후)
형태	고형식(무른밥)	고형식(진밥), 어른 밥에 가까우나 약간 진밥
곡류 농도	5배 죽(불린 쌀:물=1:5)	2배 밥(불린 쌀:물=1:2)
재료 크기	0.5cm 정도	0.7~1cm 정도
조리 예시	쇠고기 당근 무른밥	쇠고기 미역 진밥(불린 쌀 40g, 쇠고기 20g, 불린 미역 10g, 육수 80mL)

표의 값은 모두 책자에서 옮겼습니다. 책자는 이 기준보다 아기의 성장 발달과 건강 상태에 맞춰 조절하는 것이 더 중요하다고 적었습니다. 질병관리청도 정해진 양을 꼭 맞추기보다 아이의 식욕과 성장 상태에 맞춰 천천히 늘리라고 안내합니다.

질병관리청은 세계보건기구 기준을 옮겨 12~23개월 모유 수유아의 식사를 하루 3~4회로 안내하므로 기관마다 범위가 조금 다릅니다.

완료기 이유식 재료

2024년 개정 책자는 완료기가 되면 식품군 대부분을 먹을 수 있다고 안내합니다.

식품군먹을 수 있는 식품유의 사항

곡류	대부분의 곡류	2배 밥으로 조리
고기·생선·달걀·콩류	대부분의 고기·생선·달걀·콩류, 견과류	0.7~1cm 정도로 잘게 썰어 조리
채소류	대부분의 채소	0.7~1cm 정도로 잘게 썰어 조리
과일류	대부분의 과일	씨와 껍질을 빼고 0.7~1cm 정도로 잘게 썰어 제공
우유·유제품	생우유, 치즈, 플레인 요구르트	치즈는 나트륨 함량이 적은 제품, 요구르트는 무가당 제품
유지·당류	대부분의 유지류	소금, 설탕 등 조미료는 아주 소량만 사용

견과류는 먹을 수 있는 식품에 들어 있지만 목에 걸릴 위험은 알레르기와 따로 봐야 합니다. 책자는 땅콩과 견과류를 잘게 갈거나 버터 형태로 주라고 안내합니다. 영유아건강검진 보호자용 설명서는 36개월 전까지 땅콩, 콩, 포도 같은 알갱이 음식을 주지 말라고 합니다. 돌이 지난 아기도 잘 씹지 않고 삼키는 일이 많아 먹는 동안 옆에서 관찰합니다.

간, 꿀, 생우유는 돌 이후

세 가지 모두 12개월이 지나면서 시작합니다. 꿀은 식품의약품안전처 안내에서 옮겼습니다.

항목기준공식 자료의 설명

간	돌 이후 아주 소량	후기까지는 소금, 설탕 등 조미료를 쓰지 않음. 국은 심심하게 조리
꿀	12개월 이후	12개월 미만은 영아 보툴리누스증 위험. 포자가 열에 강해 일반 조리법으로 없어지지 않음. 1세 미만을 제외한 연령층은 섭취를 제한할 필요 없음
생우유	12개월 이후	조제분유보다 철분이나 비타민이 부족하고 단백질과 무기질이 콩팥과 장벽에 부담을 줄 수 있음
어른 음식	그대로 주지 않음	소금이 많을 수 있음. 간을 하기 전에 미리 덜어 둔 것은 쓸 수 있음
멸치	완료기 이후	조리 전에 물에 담가 소금기 제거

완료기에 생우유를 하루 몇 mL 먹이라는 수치는 확인한 자료에 따로 없습니다. 기준표의 400~600mL는 모유 또는 조제유 기준이고 우유를 하루 400~600mL 정도 먹이라는 내용은 30~36개월 검진 설명서에 나옵니다. 질병관리청은 영유아기에 우유를 너무 많이 먹으면 철분 공급이 부족해진다고 안내합니다.

간식 2회와 고르는 기준

간식은 끼니 사이에 줍니다. 공식 자료에서 확인한 기준은 아래와 같습니다.

기준확인한 자료

완료기 간식은 하루 2회	단계별 이유식 책자
식욕에 따라 하루 1~2회, 혼자 손으로 먹을 수 있고 준비가 간단한 것	질병관리청
과일, 채소, 우유 및 유제품 등을 규칙적으로	검진 설명서(18~24개월)
영양이 풍부한 간식을 준비하고 과자나 단 음식은 피함	단계별 이유식 책자
치즈는 나트륨이 적은 제품, 플레인 요구르트는 무가당 제품	단계별 이유식 책자
당이 많이 든 소다나 과일 음료는 제한	검진 설명서(18~24개월)

젖병 떼기

책자의 완료기 포인트에는 젖병 사용을 중단한다는 항목이 있습니다. 시점은 자료마다 표현이 조금 다릅니다. 이 글은 돌 무렵부터 줄여 늦어도 18개월 전에 끊는 것을 기준으로 삼습니다.

자료젖병을 떼는 시점

검진 설명서(18~24개월 영양)	12개월부터 사용을 줄임
검진 설명서(구강, 12개월 이후)	돌 전부터 컵 사용을 훈련해 돌 무렵에는 떼도록 함
질병관리청 이유기보충식	가능한 12개월 직후, 늦어도 18개월 이전에 끊음
영양만점 이유식 성공비결(2024)	생후 1년부터 시작해 점진적으로 뗌

검진 설명서는 분유병을 너무 오래 쓰면 턱 모양 변형이나 충치, 부정교합의 원인이 된다고 설명합니다. 분유나 주스가 담긴 분유병을 물려 재우지 말라는 내용도 있습니다.

식사 시간과 스스로 먹기

질병관리청은 아이가 집중할 수 있는 시간이 20분 내외라며 20~30분 정도 지나면 음식을 치우라고 안내합니다. 아이사랑 포털은 13~24개월 기준으로 30~40분 정도가 적당하다고 적었습니다. 기관마다 차이가 있어 이 글은 질병관리청 값을 기준으로 삼습니다.

식사는 식탁처럼 일정한 장소에서 하고 TV는 끕니다. 주변에 흘리더라도 스스로 먹도록 기다려 줍니다. 질병관리청은 새 음식을 거부하는 것이 당연하며 8~10번은 시도해야 한다고 설명합니다.

유아식 전환과 18~24개월 검진

책자의 완료기 기준은 15개월까지입니다. 16개월 이후 유아식의 1회 분량은 보호자용 자료에서 확인하지 못해 수치를 적지 않았습니다.

식품의약품안전처 가이드라인은 어린이집 급식 기준으로 돌 이후에도 후기 이유식(무른밥)을 연장해 제공한다고 적었습니다. 씹는 훈련을 계속하면 18~24개월 정도에 질긴 고기나 딱딱한 음식을 먹을 수 있다는 설명도 있습니다.

완료기 다음에 받는 검진은 4차(생후 18~24개월)이고 건강교육 항목에 영양이 들어 있습니다. 보호자용 설명서의 영양 내용은 다음과 같습니다.

구분18~24개월 설명서 내용

식사 구성	5가지 식품군이 포함된 완료기 이유식 3회와 간식 2회를 규칙적으로
곡류	정제된 곡류보다 현미, 조, 귀리, 보리, 수수 같은 통곡류
조리	유아 음식은 싱겁고 담백하게
식습관	같은 자리에 앉아 제한된 시간에 자기 숟가락으로 혼자 먹기
모유 수유	하고 있다면 24개월까지 지속
분유	1~3세용 분유를 일상적으로 쓰는 것은 권장하지 않음

먹는 양이나 체중이 걱정된다면 영유아 건강검진이나 소아청소년과 진료 때 상담하는 편이 안전합니다.

자주 묻는 질문

Q. 돌이 지났는데 무른밥을 더 잘 먹습니다. 바로 진밥으로 바꿔야 하나요?

A. 기준표의 월령과 농도는 기준일 뿐입니다. 질병관리청은 아기의 발달에 맞춰 단단한 정도를 늘리라고 안내합니다. 계속 걱정된다면 검진 때 상담하면 됩니다.

Q. 완료기부터는 어른 반찬을 같이 먹여도 되나요?

A. 질병관리청은 12개월이 되면 다른 가족이 먹는 음식을 함께 먹을 수 있다고 안내합니다. 간을 하기 전에 덜어 둔 것을 0.7~1cm 크기로 썰어 줍니다.

참고 자료

영양만점 단계별 이유식(2024) — 보건복지부·한국건강증진개발원
영양만점 이유식 성공비결(2024) — 보건복지부·한국건강증진개발원
이유기보충식(이유식) — 질병관리청 국가건강정보포털
식이영양(영유아) — 질병관리청 국가건강정보포털
영유아건강검진 보호자용 설명서 — 보건복지부·질병관리청·국민건강보험공단
13~24개월 수유, 영양 — 임신육아종합포털 아이사랑
영유아 단체급식 적정 배식량 가이드라인 — 식품의약품안전처
1세 미만 영아 벌꿀 섭취 주의 홍보 자료 — 식품의약품안전처
영유아 건강검진 안내 — 국민건강보험공단

후기 이유식 시기·양·횟수·입자 정리 (9~11개월, 핑거푸드 주의 식품)

소복이네 — Tue, 29 Sep 2026 00:07:13 +0900

30초 요약

후기 이유식은 생후 9~11개월에 먹이는 이유식입니다. 보건복지부·한국건강증진개발원 책자(2024년 개정) 기준으로 이유식은 하루 3회, 간식은 하루 1회이고 한 번에 100~150g을 먹입니다. 형태는 5배 죽으로 쑨 무른밥이며 재료는 0.5cm 정도로 썹니다. 이때부터 이유식이 주식이 되고 모유나 조제유는 하루 600~800mL로 줄어듭니다. 손으로 집어 먹기 시작하는 시기라 포도나 견과류처럼 목에 걸리기 쉬운 식품은 잘게 자르거나 으깨어 줍니다.

바로가기

단계별 이유식 책자: 영양만점 단계별 이유식(2024)
검진 시기 확인: 국민건강보험공단 영유아 건강검진 안내

후기 이유식 시기와 달라지는 점

단계 구분은 기관마다 한두 달씩 다릅니다. 이 글은 보건복지부·한국건강증진개발원 책자(2024년 개정)를 기준으로 삼았습니다. 책자에서 후기는 9~11개월이고 질병관리청도 9~11개월 무렵을 식감과 음식 종류를 넓혀 가는 시기로 안내합니다.

중기와 가장 크게 다른 점은 이유식이 주식이 된다는 것입니다. 하루 2회였던 이유식이 3회로 늘고 수유는 아침, 점심, 저녁 2~3회로 줄어듭니다. 책자는 매 끼니 5가지 식품군을 골고루 담고 스스로 먹는 연습을 시키라고 안내합니다.

후기 이유식 양과 횟수

책자에 실린 단계별 기준을 중기, 완료기 값과 함께 적었습니다.

항목중기(7~8개월)후기(9~11개월)완료기(12~15개월)

이유식 횟수	하루 2회	하루 3회	하루 3회
간식 횟수	하루 1회	하루 1회	하루 2회
이유식 분량	1회 70~100g	1회 100~150g	1회 120~180g
모유 또는 조제유	하루 700~800mL	하루 600~800mL	하루 400~600mL
수유 횟수	3~5회	2~3회(아침, 점심, 저녁)	2회(오전, 오후)
형태	반고형식(부드러운 죽)	고형식(무른밥)	고형식(진밥)
곡류 농도	7배 죽(불린 쌀:물=1:7)	5배 죽(불린 쌀:물=1:5)	2배 밥(불린 쌀:물=1:2)
재료 크기	0.3cm 정도	0.5cm 정도	0.7~1cm 정도

수치는 기준일 뿐입니다. 같은 시리즈 책자는 기준보다 아기의 성장발달과 건강 상태에 맞춰 조절하는 것이 더 중요하다고 적었습니다. 질병관리청도 정해진 양을 꼭 맞추기보다 아이의 식욕, 성장 상태, 발달 단계에 맞춰 천천히 늘리라고 안내합니다.

횟수 범위는 기관마다 조금 다릅니다. 질병관리청 이유기보충식 자료는 세계보건기구 기준을 옮겨 9~11개월 모유 수유아에게 하루 3~4회, 한 끼에 250mL 컵 절반 정도를 제시합니다. 같은 기관의 영유아 식이영양 자료에는 9~11개월 무렵 하루 2~3회로 나옵니다.

책자는 배고플 때 이유식을 먼저 먹이고 부족한 양을 수유로 채우라고 안내합니다. 질병관리청은 20~30분쯤 지나면 음식을 치우라고 합니다.

입자 크기와 농도

후기의 곡류는 5배 죽입니다. 불린 쌀 1에 물 5를 넣어 쌀알 입자가 퍼지지 않을 정도로 끓입니다. 고기와 생선, 채소, 과일은 0.5cm 정도로 잘게 썹니다. 책자에 실린 쇠고기 당근 무른밥의 1회 조리 재료는 불린 쌀 30g, 쇠고기 15g, 당근 5g, 육수(물) 150mL입니다.

질병관리청은 이유식이 숟가락에서 흘러내리지 않을 만큼 걸쭉해야 한다고 설명합니다. 먹이기 편하다는 이유로 반고형식만 계속 주지 말고 아기의 발달에 맞춰 단단한 정도를 늘리라는 안내도 있습니다.

후기 이유식 재료

책자에 실린 9~11개월 도입 식품의 예입니다.

식품군식품 예유의 사항

곡류	대부분의 곡류 가능	잡곡은 한 가지씩 천천히, 충분히 분쇄하고 잘 익혀서
고기·생선·달걀·콩류	쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 달걀, 흰살생선, 붉은살생선, 대부분의 콩류, 땅콩·아몬드·호두·캐슈넛 등 견과류	땅콩과 견과류는 사레에 걸리지 않도록 월령에 맞는 형태로
채소류	대부분의 채소 가능	별도 표기 없음
과일류	대부분의 과일 가능	포도, 체리 등은 통째로 주지 말고 적절한 크기로 잘라서
우유·유제품	치즈, 플레인 요구르트	치즈는 나트륨 함량이 적은 제품, 요구르트는 무가당 제품
유지·당류	올리브유, 참기름 소량	소금, 설탕 등 조미료는 피함

후기부터 올리브유와 참기름을 조금씩 쓸 수 있지만 간은 여전히 하지 않습니다. 생선은 흰살, 붉은 살, 청색 껍질 순으로 넓혀 가고 가시를 조심합니다. 육류는 살코기를 쓰고 달걀은 완전히 익힙니다.

새 식품은 한 번에 한 가지씩, 8개월부터는 2~3일 간격으로 더합니다. 생우유와 꿀은 12개월이 지난 뒤에 먹입니다.

손으로 집어 먹기(핑거푸드)와 숟가락·컵 연습

공식 자료에 나오는 시기별 안내를 모았습니다.

시기안내 내용자료

6~9개월	컵 사용 연습을 시작	질병관리청
8개월	혼자 손으로 음식을 집어 먹을 수 있게 됨	질병관리청
9개월 정도	숟가락을 잡을 수 있으므로 스스로 연습하도록 돕고 손으로 집어 먹을 수 있는 음식을 줌	질병관리청
9~11개월	스스로 먹는 연습	단계별 이유식 책자
9~12개월	작은 컵으로 조금씩 마실 수 있게 되면 혼자 컵을 쓰도록 시도	영유아건강검진 설명서
12개월	다른 가족이 먹는 음식을 함께 먹을 수 있음	질병관리청

질병관리청은 흘릴까 봐 보호자가 계속 먹여 주면 자립심도 덜 발달한다고 설명합니다.

식사는 식탁처럼 일정한 장소에서 하고 TV는 끕니다. 질병관리청은 새 음식을 거부하는 것이 당연하며 8~10번은 시도해야 한다고 안내합니다.

질식 위험 식품과 예방 수칙

알레르기와 질식은 따로 봐야 합니다. 책자는 견과류를 후기 도입 식품에 넣으면서 월령에 맞는 형태로 만들어 주라고 했습니다. 질병관리청 이유기보충식 자료에는 잣과 호두 등의 견과류와 새우 등의 갑각류는 돌 무렵이 되면 준다고 적혀 있어 책자와 시기가 다릅니다. 검진 설명서는 땅콩 같은 알갱이 음식을 36개월이 되기 전까지 주지 말라고 합니다.

자료주의하라고 든 식품과 물건

영유아건강검진 설명서(핑거푸드 주의 예시)	땅콩 등 견과류, 껌, 팝콘, 칩, 둥글게 조각낸 핫도그나 소시지, 생 당근 스틱, 포도나 체리, 생야채나 과일의 큰 조각, 토마토, 질긴 고기, 딱딱한 사탕
영유아건강검진 설명서(알갱이 음식)	땅콩, 콩, 포도, 옥수수, 사탕, 젤리
영유아건강검진 설명서(그 밖)	비닐봉지, 풍선, 부수지 않은 김
질병관리청	땅콩, 포도알, 익히지 않은 당근은 피함. 포도, 방울토마토, 견과류, 떡 등은 잘게 자르거나 으깨어 줌
이유식 책자	통째로 준 포도와 체리, 딱딱한 참외나 사과의 큰 조각, 건포도 등 말린 과일, 덜 익힌 딱딱한 채소, 크기가 큰 미역

책자 부록에는 질병관리청을 출처로 한 기도폐쇄 예방법이 실려 있습니다.

음식을 먹는 동안 항상 지켜봅니다.
음식은 작은 조각으로 자른 뒤에 먹입니다.
누워 있을 때는 먹이지 않고 앉혀서 먹입니다.
음식을 입에 넣은 채 뛰거나 다른 행동을 하지 못하게 합니다.
급하게 먹지 않도록 합니다.

부록은 1세 미만 영아가 목을 잘 가누지 못해 기도폐쇄 위험이 크고 4세 이하 유아는 기도가 좁다고 설명합니다.

과일주스와 단 음료

9~12개월 검진 설명서는 과일 주스를 되도록 주지 말라고 안내합니다. 침대 옆에 우유나 분유, 단 음료가 든 젖병이나 컵을 두지 말라는 당부도 있습니다.

이유식 성공비결 책자는 무가당 주스라도 과일의 당이 농축되어 단맛이 강하거나 첨가물이 든 경우가 있으므로 되도록 주지 않는 편이 좋다고 설명합니다. 12개월 이전에 먹이면 안 되는 식품으로는 과일주스, 탄산음료, 맛과 향을 더한 우유를 들었습니다.

자료끼리 표현이 엇갈리기도 합니다. 단계별 이유식 책자는 후기 과일을 컵에 담은 주스로 줄 수도 있다고 적었습니다. 이 글은 검진 설명서와 성공비결 책자 쪽을 따랐습니다.

9~12개월 영유아 건강검진의 영양 내용

국민건강보험공단 안내에 따르면 3차 영유아 건강검진 시기는 생후 9~12개월이고 건강교육 항목에 영양이 들어 있습니다. 후기 이유식 기간과 겹치므로 먹는 양이나 입자가 걱정될 때 물어보기 좋습니다. 보호자용 설명서의 영양 항목은 아래와 같습니다.

항목설명서 내용

수유와 이유식	모유 수유를 이어 가면서 이유식 중기에서 후기로 넘어가는 시기
식사 스케줄	기본 식품군이 골고루 든 음식을 아침, 점심, 저녁 세끼에 맞춰 섭취
컵	작은 컵으로 조금씩 마실 수 있게 되면 혼자 컵을 쓰도록 시도
주의할 음식	손으로 집어 먹는 음식의 질식 주의, 과일 주스는 되도록 주지 않음
식품알레르기	예방하려고 음식을 무조건 제한할 필요는 없음
철 결핍 빈혈	생후 6개월부터 저장된 철이 고갈되므로 철분이 풍부한 음식을 충분히. 붉은색 육류는 철분 흡수율이 높음

자주 묻는 질문

Q. 덩어리를 잘 못 넘기는데 죽으로 계속 줘도 되나요?
A. 질병관리청은 아기의 발달에 맞춰 이유식의 단단한 정도를 늘리라고 안내합니다. 0.5cm도 기준일 뿐이므로 아이에게 맞춰 조절합니다. 걱정이 이어지면 영유아 건강검진이나 소아청소년과에서 상담합니다.

Q. 과일은 어떻게 주나요?
A. 책자는 씨와 껍질을 없애고 0.5cm 정도로 잘게 썰어 주라고 안내합니다. 포도와 체리는 통째로 주지 않습니다.

참고 자료

영양만점 단계별 이유식(2024) — 보건복지부·한국건강증진개발원
영양만점 이유식 성공비결(2024) — 보건복지부·한국건강증진개발원
이유기보충식(이유식) — 질병관리청 국가건강정보포털
식이영양(영유아) — 질병관리청 국가건강정보포털
영유아건강검진 보호자용 설명서(전체본) 및 카시트 교육자료 — 보건복지부·질병관리청·국민건강보험공단
영유아 건강검진 안내 — 국민건강보험공단

중기 이유식 시기·양·횟수·입자 크기와 보관법 (7~8개월 기준)

소복이네 — Tue, 29 Sep 2026 00:05:17 +0900

30초 요약

중기 이유식은 생후 7~8개월에 먹이는 부드러운 죽 단계입니다. 보건복지부·한국건강증진개발원 책자(2024년 개정) 기준으로 이유식은 하루 2회, 간식은 하루 1회이고 한 번에 70~100g을 먹입니다. 쌀은 7배 죽으로 끓이고 재료 입자는 0.3cm 정도로 잘게 썹니다. 태어날 때 저장한 철이 다 쓰이는 시기라 쇠고기 같은 살코기를 꾸준히 넣습니다. 만든 이유식은 냉장 24시간, 냉동 1주일 안에 먹이고 한번 해동한 것은 다시 얼리지 않습니다.

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기준 책자: 영양만점 단계별 이유식(2024)
질병관리청: 이유기보충식(이유식)

중기 이유식 기준 한눈에 보기

초기에 하루 한 번 미음을 먹던 아기가 중기에는 하루 두 번 죽을 먹습니다. 아래는 보건복지부·한국건강증진개발원 책자 「영양만점 단계별 이유식」 2024년 개정판에 실린 값이고 이 글의 기준입니다.

항목초기(4~6개월)중기(7~8개월)

이유식 횟수	하루 1회	하루 2회
간식 횟수	표기 없음	하루 1회
이유식 분량	30~80g	1회 70~100g
형태	유동식(미음)	반고형식(부드러운 죽)
곡류 농도	10배 미음(불린 쌀:물=1:10)	7배 죽(불린 쌀:물=1:7), 혀로 으깰 수 있을 정도
재료 크기(입자)	건더기 없도록 갈아서 조리	0.3cm 정도로 잘게 썰어 조리
모유 또는 조제유	하루 800~1,000mL	하루 700~800mL(1회 160~240mL)
수유 횟수	4~6회	3~5회(5~6시간 간격)

표의 숫자는 기준일 뿐입니다. 같은 기관의 「영양만점 이유식 성공비결」은 이 기준보다 아기의 성장 발달과 건강 상태에 맞추어 조절하는 것이 더 중요하다고 적었습니다. 질병관리청도 정해진 양을 꼭 맞추기보다 아이의 식욕과 성장 상태, 발달 단계에 맞춰 천천히 늘리라고 안내합니다.

기관마다 값은 조금씩 다릅니다. 질병관리청은 세계보건기구 기준을 옮겨 건강한 모유 수유아의 6~8개월 이유식 횟수를 하루 2~3회로 안내합니다. 한 끼 양은 2~3숟가락에서 시작해 250mL 컵의 절반 정도까지 늘리라고 합니다.

책자에는 배고플 때 이유식을 먼저 먹이고 부족한 양은 수유로 보충하라고 나와 있습니다. 농도는 숟가락에서 흘러내리지 않을 정도로 걸쭉해야 한다는 것이 질병관리청 설명입니다.

중기에 넓히는 재료

2024년 개정판 책자의 중기 도입 식품입니다.

식품군중기에 줄 수 있는 식품유의할 점

곡류	쌀, 찹쌀, 밀가루, 차조, 옥수수 등, 감자, 고구마	잡곡은 한 가지씩 천천히, 충분히 분쇄하고 잘 익혀서
고기·생선·달걀·콩류	쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 달걀, 흰살생선, 붉은살생선, 대부분의 콩류, 땅콩버터(무가당, 무염), 아몬드·호두 등 견과류	육류는 살코기로, 달걀은 완전히 익혀서, 생선은 가시 주의, 견과류는 잘게 갈거나 버터 형태로
채소류	대부분의 채소(배추, 양파, 아욱, 버섯, 연근, 당근, 시금치 등)	단단하고 질긴 채소는 주의
과일류	사과, 배, 바나나, 딸기, 복숭아, 자두, 수박 등	씨와 껍질은 제거하고 잘게 썰거나 퓌레로
우유·유제품	치즈, 플레인 요구르트	치즈는 나트륨 함량이 적은 제품, 요구르트는 무가당 제품. 생우유는 돌 이후
유지·당류	해당 없음	소금, 설탕 등 조미료는 피함

책자는 중기 이유식 한 끼에 곡류, 채소류, 과일류와 어육류(고기·생선·달걀·콩류 중 1가지 이상)가 모두 들어가게 하라고 합니다.

새로운 식품은 한 번에 한 가지씩 추가합니다. 성공비결 책자가 제시한 간격은 8개월부터 2~3일이고 아기가 적응하기 힘들어하면 1주입니다. 질병관리청은 약 3~7일간 관찰하라고 해서 기관마다 차이가 있습니다.

견과류는 알레르기와 질식을 나누어 봅니다. 책자는 땅콩, 달걀처럼 알레르기를 유발할 가능성이 높은 식품도 생후 4개월 이후부터 시작할 수 있다고 적었습니다. 매우 소량으로 시작해 반응을 관찰합니다. 질병관리청 이유기보충식 자료에는 잣과 호두 등의 견과류와 새우 등의 갑각류는 돌 무렵이 되면 준다고 적혀 있어 책자와 시기가 다릅니다. 아토피피부염이 있거나 가족 중 식품알레르기가 있으면 전문의와 상의해 도입합니다. 질식은 별개입니다. 영유아건강검진 보호자용 설명서는 36개월 전까지 땅콩, 콩, 포도 같은 알갱이 음식을 주지 말라고 합니다.

철과 단백질을 챙기는 이유

책자는 중기에 철과 동물성 단백질이 든 음식을 먹이라고 안내합니다. 태어날 때 저장되었던 철이 다 사용되고 수유량도 줄기 때문입니다. 영유아건강검진 보호자용 설명서에도 생후 6개월부터 저장 철이 고갈된다는 설명이 있습니다.

챙길 것공식 자료 설명확인한 자료

쇠고기	국내에는 시판되는 철분 강화 곡분이 없으며 육류 중 쇠고기가 철분 공급원으로 가장 적합	질병관리청
고기는 건더기로	고기 육수보다는 고기를 직접 먹는 것이 나음	질병관리청
곡류·채소 위주 식단	철이 충분히 공급되지 않으므로 철 함량이 높은 육류를 첨가	성공비결 책자
채소·과일과 함께	비타민 C가 철분 흡수를 도움	질병관리청
모유 수유아	시판 일반 분유는 대개 철분이 강화되어 있어 모유 수유아에서 철분 공급이 더 중요	질병관리청

철분제는 보호자용 설명서도 전문의와 상의한 뒤 고려하라고만 적고 있어 이 글에서 다루지 않습니다.

간식은 하루 한 번

기준표에 간식이 처음 나오는 시기가 중기입니다. 중기 도입 식품인 과일, 플레인 요구르트, 치즈는 재료 표의 유의점대로 고릅니다. 과일주스, 탄산음료, 맛과 향이 첨가된 우유는 성공비결 책자가 12개월 이전에 먹이면 안 되는 식품으로 꼽은 것이라 간식으로 주지 않습니다.

컵 연습과 손에 쥐여 주기

질병관리청이 안내하는 컵 연습 시작 시기는 6~9개월입니다.

책자는 중기에 숟가락이나 손바닥에 음식을 쥐여 주어 아기가 직접 먹어 보게 하라고 합니다. 질병관리청은 8개월이 되면 혼자 손으로 음식을 집어 먹을 수 있다고 설명합니다. 옷을 더럽히고 주변에 흘리더라도 스스로 할 수 있게 기다려 줍니다. 먹는 동안에는 항상 옆에서 지켜보고 앉은 자세에서 먹입니다.

만들고 보관하고 데울 때 지킬 것

이유식은 한꺼번에 많이 만들지 않습니다. 보관한다면 아래 기준을 지킵니다.

구분기준확인한 자료

손 씻기	비누로 30초 이상 씻고 깨끗한 수건이나 종이타월로 물기 제거	성공비결 책자
칼과 도마	2개 이상 준비해 육류용과 채소용으로 분리	성공비결 책자, 질병관리청
익히기	육류, 생선, 달걀은 충분히 익힘	질병관리청, 성공비결 책자
조리 직후	뚜껑을 덮어 보관하고 준비되는 즉시(2시간 이내) 먹임	질병관리청
냉장 보관	24시간 이내	질병관리청
냉동 보관	1회분씩 나누어 1주일 이내, 조리 날짜와 시간 기록	질병관리청, 성공비결 책자
해동	해동한 재료는 그날 안에 사용, 다시 냉동하지 않음	성공비결 책자, 질병관리청
먹고 남은 이유식	재사용하지 않음	질병관리청
데우기	냉장 보관했더라도 한 번 더 끓임. 데울 때는 체온 정도의 온도로 중탕	성공비결 책자

냉동할 때는 뚜껑이 있는 냉동 가능한 용기에 1회 분량씩 담아 이유식 이름과 만든 날짜를 적습니다. 성공비결 책자에는 1~2일 안에 먹을 것을 냉장 보관한다는 표현도 있으나 이 글은 더 짧은 질병관리청 기준을 따랐습니다. 맛을 본 숟가락은 그대로 아기 입에 넣지 않습니다.

시판 이유식을 고를 때 확인할 것

공식 자료가 안내하는 확인 항목입니다.

확인할 것내용확인한 자료

표시 사항	원재료, 첨가물, 영양 성분, 포장 상태, 유통기한	성공비결 책자, 질병관리청
간	여러 재료가 섞여 있고 간이 되어 있는 경우도 있어 주의	성공비결 책자
재료	어떤 재료가 들어 있는지 확인하기 쉬운 제품	질병관리청
알레르기 표시	알레르기 유발 성분, '같은 제조시설에서 생산' 같은 주의 문구	질병관리청
개봉 후	한 번 먹을 분량을 덜어낸 뒤 별도 용기에 옮겨 보관하고 가능한 빨리 섭취	성공비결 책자

포장에 적힌 식품 유형도 봅니다. 식품의약품안전처는 2018년 고시로 영·유아 대상 식품에 공통으로 적용하는 기준과 규격을 신설하고 식품 유형 이름을 '영·유아용 이유식'으로 정비했습니다. 2024년 7월 고시에서는 일반식품 중 영아나 유아를 섭취 대상으로 하는 경우 '영·유아용 식품'임을 표시하도록 했습니다. 나트륨 같은 세부 규격 수치는 원문을 확인하지 못해 적지 않았습니다.

자주 묻는 질문

Q. 아기가 새 재료를 자꾸 뱉어 냅니다.
A. 질병관리청은 새로운 음식을 거부하는 것은 당연하며 8~10번 시도해야 한다고 설명합니다. 억지로 먹이지는 않습니다. 걱정되면 영유아 건강검진이나 소아청소년과에서 상담합니다.

Q. 전자레인지로 데워도 됩니까?
A. 전자레인지 사용 가부와 재가열 온도는 공식 자료에서 확인하지 못했습니다. 확인한 것은 한 번 더 끓이고 체온 정도의 온도로 중탕한다는 내용까지입니다. 냉동 기간도 1주일보다 길게 안내한 공식 자료는 찾지 못했습니다.

참고 자료

영양만점 단계별 이유식(2024) — 보건복지부·한국건강증진개발원
영양만점 이유식 성공비결(2024) — 보건복지부·한국건강증진개발원
이유기보충식(이유식) — 질병관리청 국가건강정보포털
식이영양(영유아) — 질병관리청 국가건강정보포털
영유아건강검진 보호자용 설명서(전체본) — 보건복지부·질병관리청·국민건강보험공단
「식품의 기준 및 규격」 일부개정고시(고시 제2018-98호) — 식품의약품안전처
「식품등의 표시기준」 일부개정고시(고시 제2024-41호) — 식품의약품안전처

초기 이유식 시작 시기와 양, 재료, 방법 정리 (4~6개월)

소복이네 — Tue, 29 Sep 2026 00:03:34 +0900

30초 요약

초기 이유식은 보건복지부·한국건강증진개발원 책자(2024년 개정) 기준으로 생후 만 4개월 이후 6개월 이내에 시작합니다. 하루 1회, 30~80g을 10배 미음 농도로 먹이고 모유나 조제유는 하루 800~1,000mL를 이어 갑니다. 첫 이유식은 쌀미음입니다. 새 식품은 한 번에 한 가지씩, 초기에는 4일 간격으로 늘립니다. 고기는 초기 도입 식품에 들어 있고 달걀이나 땅콩 같은 알레르기 가능 식품도 일부러 늦추지 않습니다. 수치는 기준일 뿐이므로 아기의 성장과 식욕에 맞춰 조절합니다.

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단계별 책자: 영양만점 단계별 이유식(2024)
검진 시기 확인: 국민건강보험공단 영유아 건강검진 안내

초기 이유식은 언제 시작하나

시작 시기는 기관마다 표현이 조금 다릅니다.

자료시작 시기 표현함께 적힌 설명

보건복지부·한국건강증진개발원 「영양만점 단계별 이유식」	생후 만 4개월 이후 6개월 이내	초기 단계를 4~6개월로 구분
보건복지부·한국건강증진개발원 「영양만점 이유식 성공비결」	일반적으로 생후 4~6개월경, 체중이 약 6~7kg 될 때 서서히	월령만 보지 말고 성장·발달을 관찰해 선택
질병관리청 「이유기보충식(이유식)」	모유 수유 아기는 6개월 이후, 분유를 먹는 아기는 통상 4~6개월	세계보건기구(WHO) 권고를 소개
질병관리청 「식이영양(영유아)」	보통 생후 약 6개월	아이의 발달 준비 상태를 보고 시작
영유아건강검진 보호자용 설명서	4~6개월까지는 모유나 분유 외에는 먹이지 않음	도움을 받아 앉고 머리와 목을 조절할 수 있는 때

어느 자료도 만 4개월 이전에 시작하라고 안내하지 않습니다. 이 글의 단계 구분과 수치는 2024년에 개정된 보건복지부·한국건강증진개발원 책자를 따릅니다. 시기가 고민되면 생후 4~6개월에 받는 2차 영유아 건강검진에서 상담하면 됩니다.

준비됐다는 신호

「영양만점 이유식 성공비결」은 월령만 보고 시기를 정하지 말고 아기의 성장·발달을 관찰하라고 설명합니다.

자료준비 신호

「영양만점 이유식 성공비결」	머리와 목을 충분히 가누고 앉을 수 있다. 입에 음식을 가져가려 하거나 입을 벌린다. 어른이 밥을 먹을 때 관심을 보이고 입을 움직인다. 배가 부르면 등을 기대거나 고개를 돌려 그만 먹겠다는 뜻을 나타낸다. 이유식을 시도하면 잘 받아 삼킨다
질병관리청 「식이영양(영유아)」	입에 넣은 음식을 뱉지 않고 삼킨다. 도움을 받아 몸을 지지해 앉을 수 있다. 고개를 가눌 수 있다. 어른이 먹을 때 입을 오물거리고 음식에 호기심을 보인다

이른둥이는 재태기간을 고려한 교정 연령으로 성장 상태를 평가한 뒤 시작하며 전문가 상담이 필요하다고 책자에 나와 있습니다.

너무 이르거나 늦게 시작하면

공식 자료가 언급하는 내용을 자료별로 정리했습니다.

자료너무 일찍 시작할 때너무 늦게 시작할 때

「영양만점 단계별 이유식」	음식이 목에 걸릴 위험, 알레르기나 과민증 위험, 위장장애, 모유 속 영양 성분을 충분히 얻지 못함	새 음식에 적응하기 어려움, 식습관 형성이 어려움, 철 부족 등 영양소 결핍, 성장과 발달이 늦어짐
「영양만점 이유식 성공비결」	4개월 이전에 시작하면 설사 등 위장관 질환이 생길 수 있고 모유에 비해 영양학적 이득이 없음	6개월이 지나 너무 늦으면 철분 결핍이나 성장과 발달 지연 등이 생길 수 있음
질병관리청 「이유기보충식(이유식)」	모유 수유가 단축되어 면역 성분을 충분히 주지 못하고 설사를 일으킬 수 있음	6개월 이후 필요한 영양소와 열량을 채우지 못해 성장 부전, 영양 불량, 빈혈 등이 생길 수 있음

표의 내용은 일반 안내이고 아기 한 명 한 명의 상태를 판정하는 기준이 아닙니다. 걱정되는 점이 있으면 소아청소년과에서 상담합니다.

초기 이유식 양과 횟수, 농도

「영양만점 단계별 이유식」의 초기(4~6개월) 기준값입니다.

항목초기 이유식 기준

이유식 횟수	하루 1회
이유식 분량	하루 30~80g
형태	유동식(미음, 채소즙, 과일즙)
곡류 농도	10배 미음(불린 쌀:물=1:10), 곱게 간 수프 정도 묽기
재료 크기	건더기가 없도록 갈아서 조리
모유 또는 조제유	하루 800~1,000mL(1회 160~200mL)
수유 횟수와 간격	4~6회, 4~6시간 간격

수치는 기준일 뿐입니다. 「영양만점 이유식 성공비결」은 이 기준보다 아기의 성장 발달과 건강 상태에 맞춰 조절하는 것이 더 중요하다고 적었습니다. 질병관리청도 정해진 양을 맞추기보다 아이의 식욕과 성장 상태에 맞춰 천천히 늘리라고 안내합니다. 처음에는 한두 숟가락 정도로 시작합니다.

초기에는 이유식을 시작해도 모유나 조제유가 주식입니다. 배고플 때 이유식을 먼저 먹이고 부족한 양은 수유로 채웁니다. 영유아건강검진 보호자용 설명서는 하루 총 분유량이 1,000mL를 넘지 않도록 하라고 안내합니다.

이유식은 젖병이 아닌 숟가락으로 먹이고 간은 하지 않습니다. 아기의 기분과 건강 상태가 좋을 때 시작하며 잘 먹지 않는다고 억지로 먹이지 않습니다.

첫 이유식 쌀미음 만들기

「영양만점 단계별 이유식」에 실린 쌀미음 재료는 불린 쌀 10g과 물 100mL입니다.

순서방법

1	불린 쌀을 믹서기에 곱게 간다
2	냄비에 쌀과 물을 넣고 센불에서 주걱으로 저어 가며 한소끔 끓인다
3	약한 불로 줄여 쌀이 퍼질 때까지 저으면서 끓인다
4	고운체에 걸러 건더기가 없도록 한다

과일즙이나 주스로 이유식을 시작하는 것은 권장되지 않습니다. 선식이나 미숫가루는 여러 재료가 섞여 있어 알레르기 유발 식품을 찾기 어려우므로 이유식 재료로 적합하지 않습니다.

초기에 먹일 수 있는 재료

「영양만점 단계별 이유식」이 4~6개월 도입 식품의 예로 든 목록입니다.

식품군식품 예유의 사항

곡류	쌀, 찹쌀, 밀가루, 감자, 고구마	첫 이유식은 쌀미음. 잡곡은 소량씩 서서히
고기·생선·달걀·콩류	쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 달걀, 흰살생선, 두부, 완두콩, 강낭콩, 땅콩버터(무가당, 무염) 등	육류는 살코기로. 달걀은 완전히 익혀서. 생선은 지방이 적은 흰살생선부터
채소류	애호박, 양배추, 브로콜리, 콜리플라워, 단호박, 오이, 청경채 등	단단하고 질긴 채소는 주의
과일류	사과, 배, 바나나, 딸기 등	씨와 껍질은 제거(「영양만점 이유식 성공비결」)
우유·유제품	6개월 이후부터 무가당 플레인 요구르트	생우유는 돌 이후
유지·당류	제시된 식품 없음	소금, 설탕 등 조미료는 피함

고기는 육수로 주거나 곱게 갈아서 줍니다. 채소와 과일은 즙을 내거나 곱게 갑니다.

새 식품을 추가하는 간격

새 식품은 한 번에 한 가지씩 소량으로 시작합니다. 간격은 자료마다 다릅니다.

자료간격 또는 관찰 기간

「영양만점 이유식 성공비결」	초기에는 4일, 8개월부터는 2~3일 간격. 적응하기 힘들어하면 1주 간격
질병관리청 「이유기보충식(이유식)」	새 음식을 시작한 뒤 약 3~7일간 관찰
질병관리청 「식이영양(영유아)」	며칠 동안 이상 반응 여부를 살핌
영유아건강검진 보호자용 설명서	새 음식을 시작한 뒤 약 7일간 관찰

이 글은 초기 4일 간격을 기준으로 삼습니다. 책자는 이유식 일기를 쓰면 원인 식품을 파악하는 데 도움이 된다고 설명합니다.

알레르기 가능 식품은 늦추지 않는다

질병관리청은 알레르기를 우려해 음식을 미리 제한하는 것은 더 이상 권장되지 않는다고 설명합니다. 「영양만점 단계별 이유식」에는 땅콩, 달걀처럼 알레르기를 일으킬 가능성이 높은 식품도 생후 4개월 이후부터 시작할 수 있다고 나와 있습니다. 질병관리청은 땅콩을 일찍 도입하는 방법에 추가 연구가 필요하다는 단서를 달았습니다. 같은 자료에는 잣과 호두 등의 견과류와 새우 등의 갑각류는 돌 무렵이 되면 준다는 문장도 있어 책자와 시기가 다릅니다. 어느 쪽을 따를지 고민되면 소아청소년과에서 상담합니다.

달걀흰자는 처음에 적은 양으로 시작해 반응이 없으면 점차 늘립니다. 먹여 본 뒤에는 소량이라도 1주에 여러 번 꾸준히 먹이라고 책자는 안내합니다.

견과류는 알레르기와 질식 위험을 나눠서 봅니다.

구분안내 내용자료

알레르기 도입	매우 소량으로 시작해 반응을 관찰. 예: 이유식에 땅콩버터(무가당, 무염)를 아주 조금 섞어서	「영양만점 단계별 이유식」
질식 위험	땅콩, 콩, 포도, 옥수수, 사탕, 젤리 등 알갱이 음식은 36개월이 되기 전까지 주지 않음	영유아건강검진 보호자용 설명서

아토피피부염이 있거나 가족 중 식품알레르기가 있으면 전문의와 상의해 도입합니다. 질병관리청이 의심 증상으로 안내하는 것은 두드러기·피부 발진·가려움, 구토·복통·설사, 입술이나 얼굴이 붓는 증상, 기침·쌕쌕거림·호흡곤란입니다. 의심되는 음식은 일단 먹이지 말고 무엇을 먹었는지와 증상을 기록해 의료진과 상담합니다. 음식을 먹은 뒤 갑자기 호흡이 힘들어지거나 축 처지면 즉시 진료를 받습니다. 보호자가 임의로 여러 음식을 제한하지는 않습니다.

고기와 철분을 초기부터 챙기는 이유

영유아건강검진 보호자용 설명서에 따르면 건강한 만삭아는 생후 4개월 동안 몸에 저장된 철이 충분합니다. 생후 6개월부터는 저장된 철이 고갈되고 2세까지 빠르게 자라기 때문에 철 결핍 빈혈이 잘 생깁니다. 「영양만점 단계별 이유식」도 초기 포인트로 빈혈 예방을 위해 철이 부족하지 않도록 유의하라고 적었습니다.

질병관리청은 첫 이유식으로 쌀미음을 권하면서 초기부터 육류 등으로 철분을 공급해야 한다고 안내합니다. 육류 중에서는 쇠고기가 철분 공급원으로 가장 적합하다고 설명합니다. 국내 일반 분유는 대개 철분이 강화되어 있어 모유 수유아에게 철분 공급이 더 중요하다고 합니다.

질병관리청은 고기 육수보다 고기를 직접 먹는 편이 낫다고 설명합니다. 채소와 과일의 비타민 C는 철분 흡수를 도우므로 함께 먹입니다.

자주 묻는 질문

Q. 아기가 이유식을 뱉거나 거부합니다.
A. 질병관리청은 새로운 음식을 거부하는 것은 당연하며 8~10번 시도해야 한다고 설명합니다.

Q. 모유만 먹는 아기는 6개월까지 기다려야 하나요?
A. 위 표처럼 기관마다 안내가 다릅니다. 영유아건강검진 보호자용 설명서에는 완전 모유 수유 중인 아이는 생후 4개월경부터 철분 부족이 생길 수 있다는 내용도 있습니다. 판단이 어려우면 2차 영유아 건강검진에서 상담합니다.

참고 자료

영양만점 단계별 이유식(2024) — 보건복지부·한국건강증진개발원
영양만점 이유식 성공비결(2024) — 보건복지부·한국건강증진개발원
이유기보충식(이유식) — 질병관리청 국가건강정보포털
식이영양(영유아) — 질병관리청 국가건강정보포털
영유아건강검진 보호자용 설명서 — 보건복지부·질병관리청·국민건강보험공단
영유아 건강검진 안내 — 국민건강보험공단

이유식 시작 시기와 단계 총정리 (초기·중기·후기·완료기 비교표)

소복이네 — Tue, 29 Sep 2026 00:01:35 +0900

30초 요약

이유식은 생후 만 4개월 이후 6개월 이내에 시작합니다. 보건복지부와 한국건강증진개발원이 2024년 12월에 개정한 책자 기준입니다. 단계는 초기(4~6개월), 중기(7~8개월), 후기(9~11개월), 완료기(12~15개월) 넷입니다. 하루 횟수는 1회에서 3회로 늘고 농도는 10배 미음에서 2배 밥으로 되직해집니다. 꿀과 생우유는 12개월 이후로 미루고 간은 하지 않습니다. 표의 수치는 기준일 뿐이어서 아이의 성장과 식욕에 맞춰 조절합니다.

바로가기

단계별 책자: 영양만점 단계별 이유식(2024)
검진 시기 확인: 국민건강보험공단 영유아 건강검진 안내

이유식이 필요한 이유와 시작 시기

질병관리청은 이유식을 영아가 어른 음식으로 점차 바꿔 가기 위해 모유 또는 분유 외에 주는 음식이라고 설명합니다. 모유나 분유를 완전히 대신하는 음식이 아니라 영양을 보충하는 음식입니다.

생후 6개월 무렵이 되면 모유나 조제유만으로는 영양소가 부족해지기 시작합니다. 이유식은 이 부족분을 채우면서 씹고 삼키기, 스스로 먹기를 익히는 훈련도 겸합니다.

시작 시기는 자료마다 표현이 조금 다릅니다. 책자는 생후 만 4개월 이후 6개월 이내로 안내합니다. 질병관리청은 세계보건기구 권고를 옮겨 모유 수유 아기는 6개월 이후, 분유를 먹는 아기는 통상 4~6개월에 시작한다고 적었습니다. 월령만 보고 정하지는 않습니다. 머리와 목을 충분히 가누고 앉을 수 있는지, 어른이 밥 먹을 때 관심을 보이는지, 이유식을 주면 잘 받아 삼키는지를 함께 봅니다.

이유식 4단계 한눈에 보기

보건복지부·한국건강증진개발원의 '영양만점 단계별 이유식'과 '영양만점 이유식 성공비결'에 실린 기준입니다.

항목초기중기후기완료기

월령	4~6개월	7~8개월	9~11개월	12~15개월
이유식 횟수(하루)	1회	2회	3회	3회
간식 횟수(하루)	표기 없음	1회	1회	2회
이유식 분량	30~80g	1회 70~100g	1회 100~150g	1회 120~180g
형태	유동식(미음, 채소즙, 과일즙)	반고형식(부드러운 죽)	고형식(무른밥)	고형식(진밥)
곡류 농도	10배 미음(불린 쌀:물=1:10)	7배 죽(불린 쌀:물=1:7)	5배 죽(불린 쌀:물=1:5)	2배 밥(불린 쌀:물=1:2)
재료 크기	건더기가 없도록 갈아서 조리	0.3cm 정도로 잘게 썰어 조리	0.5cm 정도로 잘게 썰어 조리	0.7~1cm 정도로 잘게 썰어 조리(기도가 막히지 않도록 주의)
모유 또는 조제유(하루)	800~1,000mL	700~800mL	600~800mL	400~600mL

초기의 30~80g은 하루 섭취 분량입니다. 하루 1회 먹이므로 1회분과 같습니다.

책자는 이 표 바로 위에 기준보다 아기의 성장 발달과 건강 상태에 맞춰 조절하는 것이 더 중요하다고 적었습니다. 질병관리청도 정해진 양을 꼭 맞추기보다 아이의 식욕, 성장 상태, 발달 단계에 맞춰 천천히 늘리라고 안내합니다.

단계 월령은 기관마다 다릅니다

단계 구분은 기관마다 한두 달씩 다릅니다. 2024년 개정 책자는 초기를 4~6개월로 잡는데, 식품의약품안전처·식생활안전관리원의 어린이·사회복지급식관리지원센터 안내는 초기를 만 4~5개월, 중기를 만 6~8개월, 후기를 만 9~11개월로 나눕니다. 질병관리청의 영유아 식이영양 자료는 7~8개월 무렵, 9~11개월 무렵, 12개월 이후로 구간을 나눠 책자와 맞습니다. 횟수도 폭이 있어서 질병관리청은 세계보건기구 기준으로 건강한 모유 수유아의 하루 횟수를 6~8개월 2~3회, 9~11개월 3~4회로 소개합니다. 이 글은 보건복지부 명의의 보호자용 자료이고 가장 최근에 개정된 2024년 책자를 기준으로 삼았습니다.

단계별 수유량 변화

이유식이 늘어나는 만큼 수유는 줄어듭니다. 같은 책자에 실린 수유 기준입니다.

단계하루 수유량1회 수유량수유 횟수수유 간격

초기(4~6개월)	800~1,000mL	160~200mL	4~6회	4~6시간
중기(7~8개월)	700~800mL	160~240mL	3~5회	5~6시간
후기(9~11개월)	600~800mL	표기 없음	2~3회	아침, 점심, 저녁
완료기(12~15개월)	400~600mL	표기 없음	2회	오전, 오후

초기에는 이유식을 시작해도 모유나 조제유가 아직 주식입니다. 영유아건강검진 보호자용 설명서는 4~6개월 항목에서 하루 총 분유량이 1,000mL를 넘지 않도록 하라고 안내합니다. 수유량도 기준이므로 아이의 성장과 식욕에 맞춰 조절합니다.

먹일 때 지킬 원칙

책자에 나오는 기본 원칙입니다.

건강 상태와 기분이 좋을 때 시작하고 억지로 먹이지 않습니다.
젖병이 아닌 숟가락으로 먹입니다.
식탁처럼 일정한 장소에서 가족과 함께 먹습니다.
일정한 시간에 주되 지나치게 엄격할 필요는 없습니다.
배고플 때 이유식을 먼저 먹이고 부족한 양은 수유로 보충합니다.
새로운 음식은 한 번에 한 가지씩 소량으로 추가합니다.

질병관리청은 아이가 집중할 수 있는 시간이 20분 내외로 짧으므로 20~30분 정도 지나면 음식을 치우라고 안내합니다. 새 식품을 추가하는 간격은 책자 기준으로 초기 4일, 8개월부터 2~3일입니다. 질병관리청은 약 3~7일, 영유아건강검진 설명서는 약 7일 관찰을 안내해 기관마다 차이가 있습니다.

돌 전에 피하는 식품

식품기준자료에 적힌 이유

꿀	12개월 이전에는 먹이지 않음	영아 보툴리누스증 위험
생우유	12개월 이후부터 섭취	조제분유보다 철분이나 비타민이 부족. 단백질과 무기질이 아기의 미숙한 콩팥과 장벽에 부담을 줄 수 있음
소금, 설탕 등 조미료	후기까지 쓰지 않고 완료기에는 아주 소량만	강한 맛에 길들고 아기의 장과 신장에 부담
과일주스, 탄산음료, 맛과 향이 첨가된 우유	12개월 이전에는 주지 않음	대부분 당이 많고 단맛이 강함
생과일주스, 생채소 등 가열하지 않은 식품	12개월 이전에는 주지 않음	유해균에 오염되어 있을 수 있음
곰팡이로 숙성시킨 치즈	12개월 이전에는 피함	살균 제품으로 가공된 치즈를 제공

모두 책자 내용입니다. 생우유는 마시는 용도로는 돌 이후에 주지만 타락죽처럼 이유식의 일부 재료로는 쓸 수 있습니다. 어른 음식은 소금양이 많을 수 있어 그대로 주지 않습니다. 간을 하기 전에 미리 덜어 두었다가 쓰는 것은 괜찮습니다.

알레르기와 질식 위험은 따로 봅니다

알레르기는 식품 종류의 문제입니다. 질병관리청은 특별한 이유 없이 알레르기 유발 가능 식품을 무조건 늦게 먹일 필요는 없다고 안내합니다. 질병관리청이 의심 증상으로 안내하는 것은 두드러기·발진·가려움, 구토·복통·설사, 입술이나 얼굴 부종, 기침·쌕쌕거림·호흡곤란입니다. 이런 모습이 보이면 의심되는 음식을 일단 멈추고 먹은 것과 증상을 기록해 의료진과 상담합니다.

질식은 식품의 모양과 크기 문제입니다. 영유아건강검진 설명서는 36개월이 되기 전까지 땅콩, 콩, 포도, 옥수수, 사탕, 젤리 같은 알갱이 음식을 주지 않도록 안내합니다.

영유아 건강검진에서 받는 영양 교육

영유아 건강검진은 생후 14일부터 71개월까지 8차례 받고 건강교육 항목에 영양이 들어 있습니다. 이유식 시기와 겹치는 검진은 2차, 3차, 4차입니다.

차수검진 시기보호자용 설명서의 영양 내용

2차	생후 4~6개월	첫 이유식은 쌀미음이나 죽, 철분 강화, 한 번에 한 가지씩 추가, 하루 총 분유량 1,000mL 이하
3차	생후 9~12개월	세끼 식사 스케줄, 컵 사용 시도, 핑거푸드 주의, 과일주스는 되도록 주지 않기, 철 결핍 빈혈 예방
4차	생후 18~24개월	완료기 이유식 3회와 간식 2회, 싱겁고 담백하게 조리, 분유병은 12개월부터 줄이기

아이가 표의 분량만큼 먹지 않거나 체중이 걱정될 때는 집에서 결론을 내리지 말고 검진 때 의사에게 묻거나 소아청소년과 상담을 받습니다.

자주 묻는 질문

Q. 새 음식을 자꾸 뱉어 냅니다.
A. 질병관리청은 새로운 음식을 거부하는 것은 당연하며 8~10번 시도해야 한다고 안내합니다.

Q. 젖병은 언제까지 쓰나요?
A. 질병관리청은 분유병을 가능한 12개월 직후, 늦어도 18개월 이전에 끊도록 안내합니다.

참고 자료

영양만점 단계별 이유식(2024) — 보건복지부·한국건강증진개발원
영양만점 이유식 성공비결(2024) — 보건복지부·한국건강증진개발원
이유기보충식(이유식) — 질병관리청 국가건강정보포털
식이영양(영유아) — 질병관리청 국가건강정보포털
영유아건강검진 보호자용 설명서 — 보건복지부·질병관리청·국민건강보험공단
영유아 건강검진 안내 — 국민건강보험공단
영아기란? (영아기식단) — 식품의약품안전처·식생활안전관리원